当然，对于陆羽而言，跑步动作还是可以分解，同样是和前面跳跃类似的灵力运转线路，只是方向还有时机进行了改变。
跳跃更偏重于往上，而跑步则是更加倾向于往前。
只有自己真正操作晶铠才发现跑步也不是那么容易的事情，两条腿灵力激发的时机，灵力的强度有那么一丝丝的差异，就能够导致跑步的人失去平衡，摔一个狗吃屎。
也幸亏晶铠都是采用非常坚固的金属，里面有缓冲的内衬，修士的身体强度够高，不容易受伤，但是那种脸贴地，在地上摩擦的感觉，是真的不好。
想到这里的时候，陆羽对自己在《晶铠世界》里面的各种死法就表示释然了，这真正的晶铠确实很难的好么，比如说沙地，比如说冰雪地，比如说森林地形，比如说山石地面，各种不同的地面都是一个个巨大的坎。
而陆羽等人，现在连在平整地面上面撒欢都做不到。
当然，有了前面分解跳跃的基础在，陆羽又把跑步的动作分解了，进行分段训练，这样的话，摔跤的次数少很多，而且摔的姿势相对好看一点，也仅仅是好一点，饶是陆羽，每天跑动都摔个七晕八素，这个训练真的不是一蹴而就的事情。
……
这天，陆羽正在练习跑步，由于这项活动是最基础的，又不能一蹴而就，百夫长索性让大家自由训练，反正练不好，上了战场，死的人是他们，所以非常放心。
陆羽又听到怀里一声“叮咚！”这是有新消息来了，撤到场地边上，从怀里掏出士兵令牌链接晶脑，没有新的信息，还是那条自己获得军功的消息。
“不是这块令牌，那就是另一块喽！”陆羽摸出来了内院的学员令牌，链接上晶脑。
陆羽还是第二次链接学员令牌，上次就是连接上去，很多东西都没看，发现没有新消息，就直接换的士兵令牌。
这次倒是真的有消息来了——内院学员上月月报。
“我靠，还有这样的玩意？”陆羽一下子惊为天人，想想看，貌似进入军营确实一个月多时间了。
月报最上面是一个非常显眼的按钮——内院学分排行榜，陆羽点进去看了看，全都是不认识的名字，分数是恐怖的各种万分，反正也不知道这些分数到底有什么价值。
排行榜下面，是论坛，陆羽点进去一看，好家伙，真的就是论坛，里面是各种各样的讨论。
比如说一楼“一个春心萌动的小兵”发帖：“前两天在军营里面看到一个极品美女，英姿飒爽，心动心动，请问我该怎么把她追上手，以排解这漫漫的军事生涯！在线等，急！”
下面的跟帖千奇百怪：
二楼“战狂”回帖：“用军功点，砸！”
三楼“学院丹药商”回帖：“在一个月黑风高的夜晚，兑换一瓶学院商城里面的极品麻痹丹，一颗见效，先上车，后补票！”
四楼“专业灌水”回帖：“抢我沙发的都没有XJJ，笑摸四楼狗头，五楼和六楼搞基！”
五楼“咱当兵的人”回帖：“四楼亮了！狗头摸摸，楼下保持队形！”
六楼“聪明的小孩”回帖：“四楼亮了！狗头摸摸，楼下保持队形！”
陆羽一口老血差点堵到喉咙口，这都是什么鬼，这学院内部论坛的交流，这么欢乐的么？这么一个高大上的学院，不是应该多讨论讨论修炼方面的事情么？
一路往下看这些帖子，发现几乎就没有关于修炼方面的东西，全都是八卦，不过有一条引起了陆羽的兴趣，那还是好一个多月前的信息：“大家刚刚有没有感觉到大地的震动？我询问了一圈，貌似整个城市都感觉到了，就震了那么一下，具体什么情况，有没有大佬来解释一下的？”
下面的回帖倒是挺统一：“荆州人民发来贺电，我也感觉到了！”“泸州人民发来贺电，我也感觉到了！”“湛江口发来贺电，我也感觉到了！”
一开始都是这种扯皮，越到后面倒是讨论的越多，说各种各样的原因，反正就是不着边际的扯皮。
原来，这特么的学员令牌还有上论坛的功能，以后倒是可以排解下寂寞，在军营里面，民用网络全都上不去，想不到还有一块自留地在这里，这就是意外之喜了。
关闭了论坛，陆羽继续在主界面往下看，学院商城。
点进去一看，好家伙，真的就是商城，啥东西都有的卖，功法，武器，丹药，灵材，甚至后面还有晶铠，所有的东西标价都是学分，应该就是前面排行榜上面的数字了，不过陆羽看着那标价后面的一个个零，表示买不起啊买不起，果断的关了页面。
再往下拉，哎——新人榜。
点进去一看，陆羽发现自己的名字赫然在第一个，陆羽——一千学员积分，由于发明了新的训练方式，对新兵训练产生了积极的影响，进行全军推广，特批奖励一千军功，对应获得一千学员积分。
后面九个人清一色的全都是零分，五个人的名字，陆羽知道，但是还有四个名字，陆羽表示新接触，应该就是黄易所说的，内部特招生吧，不经过公开考核，直接特招进入。
陆羽看着自己的信息边上，有一个小信封的样子一闪一闪的，果断点开，看看有啥，结果真的亮瞎了自己的钛合金狗眼——
哇，新人哎，训练期没过就有积分哎……
一千分啊，我貌似从训练营出来两个多月，才拿到一千分吧……
一贱兄威武，一贱兄骚包……
陆羽有点呆滞，看着全息屏幕上面一排排各种各样的信息闪过去，想起来古老的中国有一个互动利器，那就是“弹幕！”
我说你这么高大上的学院，不学点好的东西，怎么尽搞些这些有的没的，能不能行了。陆羽一个头两个大。
气愤的关闭了新人榜，继续往下拉——好友。
点进去一看，五条信息——学院丹药供应商申请加您为好友，学院武器供应商申请加您为好友，学院灵材供应商申请加您为好友，学院情报供应商申请加您为好友，杨破天，申请加您为好友。