第二天上课时，桃老师来到了教室，看着在那里拿书学习的学生忍不住的点了点头，学生学习，哪个老师都会高兴的。
然后就说“今天讲一下修行！大家都知道要再蕴气期吸收灵气三年，却不知道为什么要吸收三年，今天就来讲一下！”
首先，大家没觉醒天赋之前都是凡体，也就是人们说的凡人，觉醒天赋之后，灵气入体，这个时候就是人们常说的筑基，打好成修炼者的基础。
万丈高楼平地起，但基础没有打好，就难以突破，修行本就是逆天而行，无非是先难后易，先易后难而已。
说是三年，其实也对不对，顶级天赋者，最长时间就是三年之久，而其他差些的人，有两年，有一年的不定，所以不是一定要三年之久，等到哪天大家身体觉得呐不下灵气了，就是可以突破了。
然后喝了口茶，又说:蕴气境，是修行路上第一个境界，这个境界主要就是引气入体！气蕴丹体！等到自己的身体可以承受住灵气的改造，就可以进行突破了！
下一个境界是辟谷境，辟谷境，顾名思义，就是不吃东西，用蕴养的灵气把所有身体中吃下的杂质排出，然后身体返还先天形态，至于这个阶段，因人而异吧，有些人是自己慢慢拍出，也有些人就是购买灵药或者其他的东西，所以这个境界就是主要杂质排出，成就先天！
然后就是开脉境，蕴养身体，成就先天之后，就到了开脉境，这个时候身体大多也承受住灵气的灌溉，用灵气去冲脉把经脉冲开，这就是所谓的开脉境。
这三种境界又叫做筑基期，筑基筑基，筑就修炼之基，这就是所谓的凡人三境。
“听懂了没有？”桃老师说完之后问道“有什么不懂的地方可以提问！”
“老师，请问下蕴气期每天吸收的量能多么？”此时一位学起来问道。
“不能，因为大家都是凡体，所以每天吸收的量都有固定，也就是每天能吸收一块灵石的量把！”想了想之后说道。“有些人，天赋异禀，每天吸收的灵气比较多也就是10多条吧！”然后看了一眼苏哲。
从觉醒到现在，才10多天，身体中就有这么多缕灵气，想不注意都不行！
听到这，苏哲懵了，别人一天只能吸收一块灵石的么？那我这算什么，是他人的一千倍啊！
不行，老爹一定知道什么，当时说我是体质，什么是体质，为什么自己能吸收如此多的灵气。
回去得问问老爹，算了，还是问老妈吧，现在见了老爹，说不定会被他打死！
心里想着，那身体里的紫气是什么？一百缕灵气才换一丝的紫气，体质的事情么？还是丹田的事？
想了想也想不出个所以然来，然后就不想了！
“接下来，就说下锻体法，不过你们都只能接触初级锻体术！”然后就讲道“一个好的身体素质会让你们承受更多的灵气，也会对你们未来有好处！”
接着就让大家集合然后去修炼室。
“好了，这里设置了一个重力修行室，大家都在这里进行锻体的修炼！”
“来，看着我做！”
“一，二，三，四。这个叫提腿运动！”然后说着。
“一，二，三，四。这个呢叫扩胸运动！”
……
“额”看着在那里跳广播体操的老师，嘴角忍不住的抽搐了起来！这不就是上一世的广播体操么？
还是第三节广播体操，这东西要不是“同乡”搞得鬼，我能把他吃了！
还有手机，还有一些个政策，要不是“同乡”哪有那么多的巧合！
就是不知道阴阳两位仙尊哪个才是穿越者了！或者两个都是！
我说怎么这么熟悉呢！看着在那里认真学习的同学们，好吧，也在那里做了起来！
好吧，没想到在离地球不知道多么远的地方还能感觉的到我华夏的广播体操，前世的体育老师可以闭眼了！
于此同时，地球上正在给别人上课的体育老师“阿嚏，阿嚏，阿嚏！”“谁在想我？”“来，接下来是伸展运动，都给我认真的学习，要像体育老师一样有个好身体。”说着就紧了紧身上的肌肉。“老师，今年我们班你请了6次的病假！”“那叫生病么？体育老师的事那叫生病么？”（小王老师还记得当初每个月生几场病假的事情么？）
做广播体操，不锻体术不可怕，可怕的是这里有重力阵法啊，一套广播体操下来，每个人都累的腰酸背痛的，只有身边的田胖子还有力气，看着还能做两次。不过想起他的老姐，每回都是10公里，10公里的跑也就没什么的了。
然后田胖子就成了体育课代表，奥不见体育课，叫锻体课代表，然后就是每天都得来上锻体课，一天两节，上午一节，下午一节。
就是不知道体育，不，是锻体课还让人占课不？
下午吃完饭之后，第一节课上基础符文课，看了一眼讲台上的符文老师，然后就不在意了，自己现在有符文大师的基础符文，还在乎这点。
然后就开始看书了，上面那老师也不管，只要别捣乱就行，至于你要不要学，这就不关他的事了。
符文基础学只讲了第一个基础符文，然后就让台下的学生自己画了，只见苏哲画了几个基础符文就不画了，拿起书来在那里吸收着知识。
台上的老师一看，我讲课的时候你不听，现在实践了也不在乎，怎么？对我有意见啊？
然后就拿着戒尺走了下来，就看到桌子上摆了几张基础符文。
“这是你画的？”翻了一下，比自己画的还好，这是一个小孩能画出来的。
然后自己也没有什么装逼打脸的心思，拿起一张空白的符纸，就画了一张基础符文，之后就交给了符文老师。
仔细看了看，几个基础符文一模一样，这已经有大师功底了，然后咳嗦了一下“咳咳，画的不错，好好学习吧！”
然后就把基础符文给偷偷的拿走了，心里想“回去要好好的查看一下，大师的技术啊！说不定让自己的画符技术提升个一两层！没想到来教个学，还有好处拿！”