各国见华夏不理，再度开始加压，龙天只好来催谢忌梵，谢忌梵接到龙天的电话后说：“三天后，我会一次性了解。 ”
三天后？龙天不知道谢忌梵要做什么，但是却知道既然谢忌梵这样说，那么同意了。
谢忌梵这三天要做什么呢，是在给丁楠奠定基础，邬思道适合古武，不适合修真，但是丁楠无疑是非常适合修真的人，所以他打算在离开前，给丁楠奠定修真基础，当然教育有邬焄媺，毕竟其实他也是由邬焄媺教出来的，只是自己到底是师父，所以有些事情自然要做。
“小楠，修真是逆天的存在，它不像古武，是为了强身健体延年益寿而存在的，古武即便如何延年益寿最后还是会死亡，但是修真一旦入门，将来是跟天夺命，因此将来如何，全部在你自己，而不是在于别人，所以在为师给你奠定基础前，你可想好了，是否愿意修真。”谢忌梵非常认真的问丁楠。
丁楠点点头：“徒儿愿意。”
谢忌梵再度满意点头，然后道：“很好。”然后将一颗白色的丹药给丁楠：“你服下，然后根据为师给你的功法运行，记住，一旦开始，不能后退，直到成功为止。”
“是。”丁楠非常认真严肃的点头，当下毫不犹豫吞下的丹药，然后闭眼睛，根据谢忌梵提供的功法开始运行全身，他才开始，感觉浑身疼痛。
丁楠不是那种没有经历过苦痛的孩子，加谢忌梵有话说在前面，所以他不怕苦痛，他也想成为跟谢忌梵和邬焄媺一样有用的人，所以忍着一声不吭，额头的汗水不断在冒出来，但是他却没有喊出来，坚持运行功法，直到完成七个大周天后，他突然发现自己经脉不一样了，似乎多了一些什么，而且自己的丹田，竟然多了一股气流，这气流蕴养着自己经脉，而且痛过后，他也感觉自己整个身体非常轻松了，不知道过了多少时间，他睁开眼睛。
看见谢忌梵在一旁关注的看着他：“不错，你已经有了气息，可以进行炼气期的修炼了，至于将来能不能筑基真正进入修真，要看你的努力。”
“谢谢师父。”丁楠脸露出了笑容。
谢忌梵微微挑眉：“先去洗澡吧，洗完澡再来找我。”
丁楠这才发现自己的手臂都是黑黑的一层，而且还散发着一股恶臭味，他忙不迭的冲进自己的房间浴室去洗澡去了。
谢忌梵微微一笑，难得能够看到丁楠这样孩子气的一面，这孩子因为自己的经历，所以早熟了一些，有些时候该孩子气的时候还是那么的沉稳，少了孩子该有的天真。
丁楠洗完澡后来找谢忌梵，顺便跟小名泽儿的谢忌梵的最小的儿子玩耍了一会。
邬焄媺知道丁楠已经有气感了，拿出了几瓶丹药让丁楠收了起来：“这些都是培元丹，正好可以加强你的气感，对于炼气期非常好，练习的时候，吃一颗，等吃完了再来问我要。”