王羽很少开玩笑，更不会说大话。
所以他告诉这些人，自己很会做菜，那么做出来的东西绝对可以。
虽然没有什么佐料，但邵青带回来的野味，被王羽用柴火爆炒过后，他们不得不承认，以前自己吃的东西，都是猪食。
哪怕是一直负责做饭的酒火，也认可这一点。他还想把这件事托付给王羽，被严词拒绝之后，却仍然不死心。
伙同其他人助攻之下，最终以每个月王羽必须做菜三次，每次都不能比今天做的差的结果告终。
邵青十分狗腿的带了一盘炒肉去竹楼，结果还没进去手里的盘子就没了。
同时还被训斥不要贪恋口腹之欲。
看着空空如也的双手，加上又没捞着好处，他决定以后再也不做这种傻事。
然而还没有几步，耳边又响起了师傅和蔼的声音，“下次多带些。”
好吧，他知道该怎么做了。
酒足饭饱，几人相继离开，原本王羽的修行是要酒火负责教导的，但青莲真人亲自出竹楼，将他带进去详谈之后，几人都十分默契的没有再说这个事。
“小师弟好好修行，有什么不懂得记得问，千万不要盲目尝试，万一没弄好，就会出大事的。”
于倩临走前特意叮嘱了一句，见到王羽认真倾听后，便没有再多说，和邵青打闹着离开了。
酒火与彭海则没说什么，径直回了自己茅屋。
他们天赋不行只能靠后天努力，可惜，在整个丹剑宗来说，几人的实力只能算中等。
之前聊天时，王羽得知了几个师兄的境界。
酒火刚刚筑基，于倩彭海则都是练气巅峰，邵青练气八层。
王羽问几人师傅青莲是什么境界，被告知三十年前，她便已经度过了金丹天劫。
金丹真人啊，某种程度上已经可以说是仙人了。
根据酒火描绘，这个境界的高手，已经凝炼了本命法器，与之性命相关，拥有十分不可思议的手段。
而整个丹剑宗，金丹高手也不过八人而已。其中掌门元稹真人修为最高，跨入金丹两百年，可惜突破不了元婴，如今寿元枯竭，哪怕拥有再多灵丹妙药，也阻止不了死亡的逼近。
离开专门吃饭的小屋子，王羽回了自己刚建好的茅屋。
因为有法术存在，所以一切都十分便利，邵青只不过用了很短的时间，就将房子盖好，里面布置的也不差。
一张木床，一个蒲团，这就是茅屋的全部家具了。
据邵青所说，他们那里也是如此，基本没有别的东西。
王羽关好房门，将其用木拴锁好后，便拿出青莲给的玉佩，贴在眉心处仔细感应起来。
依旧是那副画面，不过已经能听到男人嘴中的话了。
这是一篇练气的口诀心法，以及修行中该注意的事项。
没过多久，画面从王羽脑海中消失，他睁开双眼，确定只要自己念头一动，便能回忆刚才那篇口诀的任何细节后，准备开始修炼。
按照功法所说，王羽调整呼吸，摆出五心向天的姿势，以心念接触丹田里的剑丸。
和这个世界的修行者自身吐纳灵气不同，他必须以剑丸来做这一步。
等同于一个呼吸过滤器，剑丸会将天地间的灵气化成剑修特有的剑气，然后在经脉中运转，点亮窍穴。
一般来说，每个人身上能够被点亮的地方，一共有一百零八处，但那篇功法上所要求点亮的，却足足有三百六十处。
在人体中形成一把剑的图案。
要知道，每个窍穴都能容纳灵气的，不同的人大小也不同，而王羽修炼了这份功法，那么就拥有比同境界人多三倍的灵气。
可惜，青莲给的只有法，没有术，王羽想要发挥出剑修的本事，还得靠自己脑洞。
不过，他一向不缺这个。
收敛思绪，王羽开始按照法决修炼起来。
意念拨动剑丸，随着它在体内一明一暗，灵气被吸入后，重新反馈给王羽。
这种被过滤出来的剑气，带着一丝丝青色，在体内游走了一周后，又重新回到丹田，变成雾态，将剑丸包裹。
而此时，王羽被改造的天赋优势也展现出来。
不仅经脉畅通无阻，他吸收灵气的速度也极其恐怖。哪怕中间夹杂了一个剑丸，也依旧如此。
甚至在房间里形成了一个小小的龙卷风。
这还是他第一次修炼，以后动静恐怕会越来越大。
时间缓缓流逝，一个时辰后，王羽察觉到剑丸周围的雾态剑气，已经达到冲击窍穴的标准，便毫不犹豫的展开了行动。
他操控着剑气，朝功法上言明必须第一个点亮的窍穴冲击过去。
轰!
王羽耳边好似响起了阵阵轰鸣，窍穴根本没有形成任何阻挡，被直接冲破。
青色剑气在里面不断旋转流淌，然后化作液体，沿着筋脉到达丹田。
原本在不断吞吐灵气的剑丸发出一声轻吟。
直接冲向那滴液体，在上面滚动几次后，便继续转换灵气，速度更快，也更加卖力。
很快王羽体内的青色灵液越来越多，直到形成了一个小小的水洼，剑丸才停止转换。
它在丹田中兴奋的转悠了一圈，直接泡进灵液里，起起伏伏的，十分快乐。
王羽见状有些哭笑不得，他能感应到剑丸传递过来的情绪，但此时可不是结束的时候，一晚的时间还长呢。
因此传递出了催促的念头，示意这个小东西继续工作。
几次三番后，剑丸恋恋不舍的从水洼里出来，继续转换灵气。
有了经验之后，王羽的速度越来越快，效率越来越高。
等到天空泛起鱼肚白时，他又点亮了两处窍穴。
如果按照这个世界划分，他已经是练气一层的修士了。
能够用一些简单的符录以及法器，对付阴鬼之类的妖物，有了一定的自保之力。
这个速度如果被其他人知道，估计得惊掉下巴。
要知道一般人修行，想要感应灵气，就得花费一段时间，然后到积累，在到冲击窍穴，恐怕得好几个月的时间。
丹剑宗最天才的弟子，元稹真人的传人，也是用了一个多月才点亮一处窍穴的。
这一切王羽都不知道，他只是觉得自己效率太慢了，三百六十个才算练气巅峰，这才刚刚开始呢。