苏沁心情一片大好，昨天的种种不快也缓释许多，当苏沁起身前往教室时，感觉自己的脚步都轻快许多。这回苏沁不再是最后一个到达教室的了，看来昨天有些人被虞星澜的体能特训累的够呛啊，相比之下，苏沁还算是好的，因为自身有了突破，不仅没有那种虚弱无力感，反而感觉经理格外充沛。
苏沁一进教室，有不少人都把目光投了过去，苏沁昨天可是和戴之柔他们最后才离开教室的啊，感受之下苏沁的修为又如此低，众人都是觉得好奇。这种被人疯狂查探注视的感觉绝不好受，尤其是当苏沁感觉到人群中有一道略显深意的戴之柔的目光，就觉得更加局促，几步迈出，随便找了个座位坐下，这才感觉好了一点。
还没等苏沁缓口气，在苏沁左手旁就探过来一个笑容满面的硕大脑袋，吓了苏沁一跳，仔细一看，苏沁还有点印象，这人好像是当时最后离去的十人中的一个，当时被厚重的土黄色光芒包裹着，苏沁看不清他究竟长得什么样子，当时只觉得那团光芒硕大无比。
现在看来，不光那团光芒硕大无比，这个人本身就硕大无比，苏沁一米八左右的身高居然比这个男子矮了半个头，身材方面更没有可比性，这个男人浑身爆炸性的肌肉让苏沁暗暗乍舌，这男人一只胳膊都比苏沁的大腿要粗壮的多，再看这男人的长相，却并没有什么威严的感觉，反而有点婴儿肥，看上去十分可爱，和他这身材极为不符。
他冲着苏沁露出一个憨厚的笑容，轻声对苏沁说道：“你好，我叫黄铮，一阶土属性御灵师，其实昨天就有注意到你，你对自己的灵力控制得可真好啊，居然能只在身体表面覆盖薄薄的一层，我就做不到，我妈总说我一释放灵力就像个大灯笼。”
苏沁也是微笑回应，连连说自己只是侥幸，总不能直说自己是灵力不够才只能覆盖一层的吧！幸好这时虞星澜走进了教室，给苏沁解了围，教室里一下子安静了下来，众人都凝神看向虞星澜，不知道这个腹黑老师又要搞什么幺蛾子。
虞星澜站定，先是环视一周，看到这些人一个不少地坐在了教室里，开口调笑道：“唔，看来你们这些人的状态还不错啊，昨天的特训好像还不够劲啊。”
众人纷纷面色不善地看着虞星澜，虞星澜无所谓地耸了耸肩：“对了，提醒你们一句，昨天监督你们体能特训的‘礼物’在昨天你们特训结束后就回到了我这里，等到下次你们需要的时候我会再让你们领取它的，不用太不舍。”
这回同学们就忍不住开始吐槽了，看来昨天因为偷懒被电的可不止苏沁一个人，大多数人对于这么一个“监工”的存在可没什么好感。苏沁确实心中一动，想起小恶魔，竟然有些想念，至于害自己没能完成体能特训的事情，苏沁已经不放在心上了，只是不知道下次再见是不是还是自己遇到的这只小恶魔了。
虞星澜伸手示意大家安静，浑身灵力外放，漆黑色的灵力再次在空中构成两个大字——修炼。众人都是一阵疑惑，是啊，修炼不是最基本的东西吗？对于御灵师来说，修炼就像是喝水吃饭一般自然，又有什么值得单独讲的呢？
看到底下的众人眼中的疑惑，虞星澜沉声开口：“我知道，你们现在一定在想着自己是修炼上的天才，觉得修炼根本没有什么好讲解的对不对？但是在我看来，你们这里的所有人都，不！会！修！炼！”
“让我猜猜，你们的修炼方式，是不是大多数都是盘膝坐好，五心朝天，去吸纳周围的灵力？其余的例外是从自己家中的长辈处学到的修炼方式，对不对？你们的修炼方法有错吗？没有错，不然你们也不会来到这个班级，可是你们的这种修炼方式，不够有效。”
这种新奇的理论众人都是第一次听说，就连一向高傲的宇文帝王都收起了脸上的轻蔑之色，认认真真地听着虞星澜接下来的话语，苏沁自然不用说，听得比谁都认真。
“什么是修炼，修炼是要用你自己的心神和灵力去沟通天地间的灵力，其实修炼并不拘泥于什么形式，只要你能最大程度地调动自己的心神与灵力便足够，站着趴着躺着跑着，与盘膝坐着差别不大。”
“那么为什么我会说盘膝修炼方式并不是效率最高的修炼方式呢？因为这种状态之下你并不够放松，你不能够完全地调动自己的一切去用于沟通天地的灵力，这是流传最广的修炼方式，但是这不是最适合你的修炼方式。在所有已知的大能中，要想有所成就，一定要找到自己的道，找到适合自己的修炼方式更是重中之重。”
“同理，从长辈那里学来的修炼方式也许更有效率，但并不一定是适合你的。从今天开始，我希望你们能够尝试去寻找适合自己，最让自己能放松的修炼方式，姿态怪异也不是问题，最多你就别在人前修炼就是了，找到自己的修炼方式，对你们来说，至关重要。”
“用适合自己的修炼方式修炼，不仅能够提高你们的修炼效率，更重要的是，你们的灵力层次也会缓慢地得到提升，量变到质变是每一位御灵师大能都要走的路，而你们依靠适合自己的修炼方式，就能够提前开始这个过程。”
同学们一阵哗然，努力修炼是不假，但是谁都知道灵力的层次更加重要，只是大家都以为灵力层次是先天觉醒之时就已经注定了的事情，后天没有办法提高和改变，现在虞星澜突然提出灵力层次也可以提高的理论，如何不让在座的众人惊诧呢？惊诧过后，就是火热，质变可与量变不同，一加一未必等于二，每提升一点点灵力层次就能使他们的实力提升一个大台阶啊！
就在这是，一个声音从同学们中间飘出：“虞老师，那么依靠适合自己的修炼方式，我们是有机会将自己的灵力提升至圣灵力层次的对吗？”