在位起讫：公元前3748—前3695年。
生卒年：公元前3766—前3695年。
出生地：帝丘（今河南濮阳市华龙区）。
立都：帝丘（今河南濮阳市华龙区）。
迁都：高阳（今河南开封市杞县西南）。
年号：宥个元年（甲午，前3747）。
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宥个，男，姓妘，名宥（you同音代用字）个，号高阳氏，中国氏族联盟时代颛顼高阳氏政权的二任帝。
妘宥个的祖父是彘国的国君妘韩流，父亲是颛顼高阳氏政权的首任帝颛顼（妘颛聆），母亲是东夷少昊族的女子。
颛顼四十三岁时视察东夷诸国，结识了一位美丽的东夷少女，旋即纳少女为妃，结为夫妻。不久这位东夷少女便怀了身孕，于第二年，也就是颛顼二十四年（乙亥，前3766），在宫中生下了一个儿子，取名宥个。
妘宥个是颛顼最小的儿子，出生在帝都宫中，在宫中优越的环境下长大。他继承了母亲的美丽和父亲的才智，迅速成长为一个年轻漂亮智慧超群的少年，成为颛顼诸子中的佼佼者。因为他是颛顼的爱妃所生，而且又特别的聪明，颛顼对他十分宠爱，于是便在晚年时确立他为帝位继承人，同时让他熟悉朝政，协助天子处理国家的政务。妘宥个不负父亲的厚望，工作认真，勤勤恳恳，兢兢业业，颛顼十分喜欢，认为千秋大业后继有人了，他百年之后也可以放心而去。
公元前3748年，颛顼高阳氏政权的创始人妘颛聆（颛顼）病逝于帝丘宫中，举国为之哀悼。妘宥个遵照父亲遗命登上了帝位。他即位后仍都于帝丘，以甲午年（前3747）为宥个元年。
宥个在位执政时期，颛顼高阳氏政权正处于鼎盛时期，天下太平，民心稳定，各氏族安居乐业，经济繁荣。
宥个十三年（丙午，前3735）夏天，黄河（当时并无黄河称谓，而是叫作大沟，本书为了叙述方便，一些聚落地名和自然地名一律采用今人熟知的称呼）上游地区连降暴雨，河水暴涨，造成了黄河下游洪水泛滥，给居住在黄河下游地区的族民带来了深重的灾难。那些沿河而居的部落，许多民房被冲毁，许多村庄被吞没，许多人畜在洪水中丧生。颛顼
高阳氏的都城帝丘，当时正处于黄河北岸，大洪水来势凶猛，它并没有因为是帝都而网开一面，照样毫不留情的向帝都发起了攻击，一瞬间洪水铺天盖地而来，水声如雷，浊浪滔天；帝丘城顷刻间成了水晶宫。都城立刻乱了套，人们哭喊着，挣扎着，努力寻求逃生之路。妘宥个和他的妃子及儿女们在宫廷护卫的保护下，乘坐着早已备好的木船顺利逃生。其他臣民凡家中有备的，或乘小船，或乘竹筏，都逃过了一劫。
妘宥个和大臣们逃亡到黄河以南的高地，在今开封市东部重建新都，新都称作高阳（今河南开封市杞县西南），此后，妘宥个执政时期再没迁都。
妘宥个十八岁即帝位，在位执政虚记五十四年（王大有《三皇五帝时代》），卒于宥个五十三年（丙戌，前3695），终年七十二岁。死后遗体葬在高阳宥个陵（今河南开封市杞县南，陵墓已被洪水冲毁，无考），帝号宥个，尊称帝颛顼，号高阳氏。
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宥个在位年表（供参考）
公元纪年（干支）……在位时间……大事记
前3747（甲午）…………元年……
前3746（乙未）…………二年……
前3745（丙申）…………三年……
前3744（丁酉）…………四年……
前3743（戊戌）…………五年……
前3742（己亥）…………六年……
前3741（庚子）…………七年……
前3740（辛丑）…………八年……
前3739（壬寅）…………九年……
前3738（癸卯）…………十年……
前3737（甲辰）…………十一年……
前3736（乙巳）…………十二年……
前3735（丙午）…………十三年……
前3734（丁未）…………十四年……
前3733（戊申）…………十五年……
前3732（己酉）…………十六年……
前3731（庚戌）…………十七年……
前3730（辛亥）…………十八年……
前3729（壬子）…………十九年……
前3728（癸丑）…………二十年……
前3727（甲寅）…………二十一年……
前3726（乙卯）…………二十二年……
前3725（丙辰）…………二十三年……
前3724（丁巳）…………二十四年……
前3723（戊午）…………二十五年……
前3722（己未）…………二十六年……
前3721（庚申）…………二十七年……
前3720（辛酉）…………二十八年……
前3719（壬戌）…………二十九年……
前3718（癸亥）…………三十年……
前3717（甲子）…………三十一年……
前3716（乙丑）…………三十二年……
前3715（丙寅）…………三十三年……
前3714（丁卯）…………三十四年……
前3713（戊辰）…………三十五年……
前3712（己巳）…………三十六年……
前3711（庚午）…………三十七年……
前3710（辛未）…………三十八年……
前3709（壬申）…………三十九年……
前3708（癸酉）…………四十年……
前3707（甲戌）…………四十一年……
前3706（乙亥）…………四十二年……
前3705（丙子）…………四十三年……
前3704（丁丑）…………四十四年……
前3703（戊寅）…………四十五年……
前3702（己卯）…………四十六年……
前3701（庚辰）…………四十七年……
前3700（辛巳）…………四十八年……
前3699（壬午）…………四十九年……
前3698（癸未）…………五十年……
前3697（甲申）…………五十一年……
前3696（乙酉）…………五十二年……
前3695（丙戌）…………五十三年……
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（本章完）