在位起讫：公元前2952—前2923年。
生卒年：公元前2982—前2923年。
出生地：高辛（今河南商丘市西南高辛镇）。
立都：高辛（今河南商丘市西南高辛镇）。
迁都：森邑（今河南开封市开封县南陈留镇）。
年号：森辈元年（庚戌，前2951）。
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帝森辈，男，姓姜，名森辈，号高辛氏，中国氏族联盟时代帝喾高辛氏政权的十七任帝。
姜森辈的祖父是帝喾高辛氏政权的十五任帝姜亲义，父亲是十六任帝姜上施。
姜森辈是十六任帝姜上施的少子，于帝亲义二十一年（己卯，前2982）出生在帝都高辛的宫中。因为他从小就聪明机智，在众多兄弟中各方面都很突出，颇得父亲重视。他的父亲称帝后对他更加关注，为了考察他的实际工作能力，于上施八年（戊戌，前2963）将他封在了靠近黄河南岸（今河南开封市开封县南陈留镇），为森侯，其地称作森邑。当时森侯姜森辈年仅十九岁，正值风华正茂的好时光。于是他在封地积极引导当地民众发展生产，建设家园，使封地的面貌几年时间就变了样子，村落整洁，家家有吃有穿，丰衣足食。当地人民对这位年轻的侯爵十分尊敬。他的父亲姜上施得知后，心里十分高兴，因此对他更加充满了希望。上施十五年（乙巳，前2956），姜上施召长子姜森辈入都辅政，并确立他为帝位继承人。
姜森辈在辅政期间，对工作认真负责，他经常深入各部落了解民情，关心民众的衣食住行，考察各地的风俗习惯，这些做法不仅使他拉近了与人民大
众的关系，也使他对全社会的形式有了深刻的认识。
上施十九年（己酉，前2952），帝喾高辛氏政权十六任帝姜上施病逝于宫中，姜森辈在帝都高辛继承了帝位，以庚戌年（前2951）为森辈元年。
姜森辈即位以后，对父亲执政时的政策进行了部分改革和调整。早在称帝前他就多次前往各地访查，了解各地的风土民情和地理环境，做到心中有数。从全局考虑，他认为帝都设置在高辛不利于对西部地区的管理，因此，他向大臣们提出了迁都的建议，并且详细地解释了迁都的重要意义，使大多数大臣都积极支持迁都。于是，从森辈元年春天便开始动工在他的封地森邑修建新都。
森辈四年（癸丑，前2948）秋，新都竣工，姜森辈择吉日率文武大臣迁往新都森邑。
迁都后，姜森辈将原来的帝都高辛封给了长子姜山回。
姜森辈迁都后，出于政治目的，娶陈丰氏女子为妃，与陈丰氏族联盟。同时，与长江、黄河两大流域的各族团保持友好往来，使其共同维护帝喾高辛氏政权的统治。
姜森辈三十一岁即帝位，在位执政虚记三十年（王大有《三皇五帝时代》），卒于森辈二十九年（戊寅，前2923），终年六十岁。死后遗体葬在宛丘城外帝喾陵，帝号森辈，尊号帝喾高辛氏。
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森辈在位年表（供参考）
公元纪年（干支）……在位时间……大事记
前2951（庚戌）…………元年……
前2950（辛亥）…………二年……
前2949（壬子）…………三年……
前
2948（癸丑）…………四年……
前2947（甲寅）…………五年……
前2946（乙卯）…………六年……
前2945（丙辰）…………七年……
前2944（丁巳）…………八年……
前2943（戊午）…………九年……
前2942（己未）…………十年……
前2941（庚申）…………十一年……
前2940（辛酉）…………十二年……
前2939（壬戌）…………十三年……
前2938（癸亥）…………十四年……
前2937（甲子）…………十五年……
前2936（乙丑）…………十六年……
前2935（丙寅）…………十七年……
前2934（丁卯）…………十八年……
前2933（戊辰）…………十九年……
前2932（己巳）…………二十年……
前2931（庚午）…………二十一年……
前2930（辛未）…………二十二年……
前2929（壬申）…………二十三年……
前2928（癸酉）…………二十四年……
前2927（甲戌）…………二十五年……
前2926（乙亥）…………二十六年……
前2925（丙子）…………二十七年……
前2924（丁丑）…………二十八年……
前2923（戊寅）…………二十九年……
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（本章完）