第二日，一大早，苏念央和陆孤鸿准时出现。 （）
陆孤鸿依旧一身式西服，苏念央一袭白裙，长发未绾，慵懒的披在肩，和陆孤鸿二人并排站在山林之间，不远处太阳从地平线缓缓升起，霞光笼罩在二人的身，好像随时能乘风而去。
苏念央回头看着那整装待发的三十名军人，噗嗤一笑，微风浮起她的长发，绝美的面容尽是俏皮可爱的表情。
士兵们看着她眉宇之间是绝对的信任和感激之色。昨天的伤药他们用过之后，显示全身骨骼都被人碾碎一样的痛感，可痛感过去之后，他们感觉到原本身体里气血不畅的地方消失了，全身有用不完的力气，一直停滞不前的内力也有了松动的迹象。
这么神的伤药想必价值千金，可她随手是一瓶，毫不吝啬的给了他们，这无异于再造之恩。
“谢谢教官！”齐刷刷的敬礼伴随着大喊。
吓得苏念央一个愣神，转念一想知道了原因，也没客气只是笑道：“你们这是准备越野吗？全副武装？打坐的时候不怕内力躁动爆体而亡吗？”
士兵们你看看我，我看看你，齐刷刷的囧了，对啊，昨天说过他们只负责指导古武技巧，他们还以为要武装越野呢。
“以后每天这个时间来这里映着朝阳打坐修炼，太阳初升的地方灵气最充足，适合修炼内功心法，对你们只有好处没有坏处，午打坐，下午练招式，晚讲理论，怎么样？有什么异议没有？”
“报告教官，没有！”又是整齐的呐喊。
“那好，五分钟的时间，够换衣服了吗？”
“够”
“那么，计时开始。”
五分钟后，身穿轻薄作战背心的士兵们纷纷坐在地，开始修炼内功。苏念央教了他们新的呼吸吐纳之法，修炼起来事半功倍，之前他们的修炼速度加快不少。
很快能感觉到自己体内的内力绕着周身血脉缓缓流动，苏念央悄无声息的在他们周围摆了个聚灵阵，这样能够保证这块地方的灵气永远充裕，适合修炼。
这些士兵们都不知道，他们只觉得这里的空气让人身心舒畅，内功修炼起来更加顺畅。看来是日出之时是修炼的好时候，他们心里默默决定，以后每天都要来。
几个周天下来，太阳高高挂在头顶，明显已经午了，时间怎么过得这么快，众人心生诧异，好像在苏念央轻柔如清泉的声音他们心无旁骛地打坐了一早，明显感觉体内的内力更加精纯，虽然没有增多，却是将杂质都排出去不少，此时每人身都汗涔涔的一层恶臭，苏念央好看秀气的小鼻子皱了起来。
“好臭！”
众人看着自己身一层臭汗，顿时有些羞愧，却也没有动作，因为教官还没有说过解散。
即便是被熏死，也不能动一分一毫，这是军人！
伴随着苏念央一声“解散！”众人以最快的速度冲下山去，来到澡堂，恨不得把自己身搓下一层皮来。饭也顾不吃。
午饭过后，正是热的时候，又在山林里，蚊虫一大堆，军人最不怕的是吃苦。苏念央让他们在原来的地方站军姿，两小时下来每个人身的汗都汗湿了衣服，不少蚊子在他们身吸血也没有见过他们动一丝一毫。苏念央心下赞叹，却也暗恨他们愚蠢。
内力是做什么的？都不会用内力去热吗？！