折腾完十六岁少年的恩怨情仇，温谅以极大的热情投入到身体锻炼上来。上一世虽然碰到了内家拳的高手，但那是大学毕业二十五六岁的事了，骨架和身形早已定格，跟着师傅苦练一年，成果几乎没有，虽然这个师傅是用两只烧鸡几顿大餐换来的，但性价比依然低的令人发指。师傅曾经不无遗憾的说，要是能从十五六岁开始练起，十年后肯定能有小成，现如今，还是以娱乐为主吧……一番话说的温谅泪流满面。
现在既然有了机会，温谅自然不愿意错过，他没什么武林高手的梦想，也知道拳头不能解决问题，但如果可以在锻炼身体的基础上，避免那一夜被羞辱的事情再发生，又何乐而不为？
温谅按照记忆里师傅的教导，制定了详细的时间表，每天早上五点起床，长跑一个小时，扎半小时马步，然后下腰劈腿，再练一小时拳，鉴于内家拳见效太慢，每天下午还要练习跆拳道，这玩意看着花拳绣腿，可应付一般人也足够了。
这些东西前世的温谅已经很纯熟了，不过现在的身体素质太差，许多动作做不出来，所以有一个逐渐锻炼和熟悉的过程。按照这个强度，温谅估计，暑假两个月内应该能初步告别豆芽菜的外型，虽然不像穆山山那么猛男，可至少站在顾文远面前，不会再显得那么瘦小猥琐。
这样，也许能拉近一些彼此间的距离吧？
想到这里，温谅猛然一惊，这才明白原来顾文远留给他的阴影，纵然穿越了两个时空，经历了十几年的岁月，还是深深的印在他的内心深处，不曾消散，不曾减弱。
温谅家住在市委7号家属楼，户型和地段都很一般，唯一的优点是在家属院的西侧有一个小型的运动场，小跑道、篮球场、单双杠应有尽有，还有一个长方形的沙池，官方说是应某位喜爱三级跳的领导要求挖的。领导喜欢运动的不少，可喜欢这么偏门的运动，连十六岁的温谅都是不信的。而路边社的说法就比较靠谱了：某领导看了风水，据说没事跳一跳，官职涨三级。事实证明领导被忽悠了，沙池挖了没多久，领导就下马双规了事，这个地方成了大院里孩子们过家家的乐园。
温谅找了六个竹竿，插在池子的六个角围成一圈，然后买了六个铃铛挂在上面，站在中心位置，前踢、后踢、侧踢、后悬踢、双飞，以恰到好处且不碰响铃铛为标准，先锻炼身体的灵敏度、协调性和控制力。至于力度和强度，他有内家拳的心法在，就不用再踢寸板了。
开始第一天，温谅跑完一个小时立马累趴在地，休息了好久才能勉强站好马步，到了下午别说做动作了，就连踢腿也是一手拽着完成的，什么协调控制都成了笑话，铃铛响个不停，颇有些风中凌乱的气势。
晚上回家，一向不太管温谅、大大咧咧的丁枚竟然破天荒的拉着儿子摸脑袋、量温度嘘寒问暖，好半天才担心的问：“没事吧儿子？今天好几个邻居跟我说，你家谅谅有心事了，平时多老实一孩子，今天在小操场上又踢又跳折腾个没完，别是出啥事了……”
温谅翻个白眼，摆摆手瘫倒在床上，气若游丝的说：“妈，明个起早餐加个鸡蛋，这营养跟不上，再好的动作也出不来啊……”
丁枚目瞪口呆，不知所谓。
如此一个月下来，温谅风雨无阻，以过人的毅力坚持下来，本来蜡黄的脸晒的黑黑的，透着股健康的味道，柔弱温顺的脸型带了点沉稳和刚毅，侧面看去不再是孩子般的稚嫩，黑色的眼眸深深的沉淀下去，映射着整个世界的倒影，似乎深邃，又似乎神秘。他的身子略有些长高，虽然没有鼓鼓的肌肉充实门面，可宽宽的肩，长长的腿，将整个身形衬的修长适度。
温谅还是十几年前的那个少年，却变得更加沉稳和冷静；温谅还是十几年后的那个男人，却多了点年少的飞扬和轻狂。此时的他，更像将前后两个自己融合到了一起，无分彼此。
这一日中午，烈日炎炎，温谅仍然坚持在沙池里踢腿，竹竿上的铃铛早换成了寸许厚的木板，木板只有一面系在竿子上，无法受力，练到功力深时，可以借助力度和速度直接将其踢成两截。温谅现在还不能掌握好瞬间发力的时机，常常只能将木板高高踢飞，却无法踢断。
刚刚做完一套动作，突然听旁边传来一个好听的声音：“你练的这是什么？武术吗？”
温谅扭头看去，一个白衣白裙的女孩俏立在不远处，长长的黑发系成马尾状，明亮的眼睛如有一层水雾笼罩其上，微微一眨，便有波光流动，清澈可见。她的肤色很白，鼻子挺直，瓜子脸虽然算不上极美，却在柔和中带了点英姿飒爽。
正是一日中最热的时候，可这个女孩站立的地方，似乎随着微风，送来了阵阵清凉。
“哦，这其实不是武术，是舞蹈！”
白衣女孩“呵”的一声轻笑，眼睛里明显带点不屑，“是吗？你该不是想用这样子的舞蹈去英雄救美吧？”
嗯？
温谅被女孩的直接吓了一跳，这个时代应该很少会有女孩子主动找人搭讪，并且开口就深入到这个层次的主题，真是人不可貌相，罩杯一定要用手量啊……
可奇怪的是，怎么这句话听着这么耳熟呢？
温谅举手搭在额头前，仔细看了下女孩，似乎在哪里见过，又似乎毫无印象，纠结了一会就放弃了。也许在每个男人的心中，美女应该都是这个样子的吧？
你该不是想用这样子的舞蹈去英雄救美吧？
这话怎么就这么熟悉呢？
见温谅傻乎乎的盯着自己，女孩也不生气，往前走了几步，语气中竟然带点讽刺：“我知道，你这个年纪的男孩子都有个武侠梦，希望有一天可以仗剑狂歌，行侠仗义，说不定还想有个红颜知己。我无意伤害你那小男孩的梦想，可是，”她一提裙裾，跳了下来，白嫩的小腿在眼前一闪而过，晃的夏日的空气更加的闷热，“就像这样插几根竹竿，挂几块木板，然后青蛙一样的跳来跳去，就能练成绝世武功了吗？”
女孩伸出纤细的手指捏住木板，轻飘飘的荡了两下，她的表情很认真，认真到你会以为她在讲一件很神圣的事，可她的语气却充满了揶揄、讽刺和不屑一顾的讥笑，配合她美丽的脸上那淡淡的微笑，如果温谅真的是一个十六岁的小男孩，这时候就要疯了。
“嗯，你说的很有道理，我也觉得这样挺傻的。可像电视和小说里那样去找个悬崖跳一跳，会不会更傻一点？”温谅一脸的呆滞，如果嘴角再恰好流下点口水，就更像某位传说中的智障高手了。
女孩呆看温谅半响，突然抬手轻拍了一下额头，无奈的翻了翻白眼，刚才辛苦装出来的高手风范顿时垮掉，看上去可爱极了。她嘴中喃喃道：“我错了，我应该想到，天热的要死还蹦蹦跳跳这么欢乐，除了性格坚毅的人之外，还有白痴……”
温谅差点没笑喷出来，心中那股熟悉的感觉越来越强烈，试探的问道：“听同学口气，您会武术，还是个高手？”
女孩一听立刻来了精神，微抬起头，一脸傲气的说：“高手不敢当，收拾你这样的，”她竖起一根食指摇了摇，“一根手指就够了！”
温谅肃然起敬，成年大叔的猥琐性格占据上风，悄悄喵了眼女孩的裙子，这美女要是来个后旋踢，那风光……立即一拱手说：“那就来一局？谁输谁请吃冰淇淋……”
女孩撇撇嘴咕嘟一句“幼稚”，然后以十分清澈的声音道：“十根冰欺凌！”
“成交！”
头顶的太阳愈发的热，一如这懵懂的青春。
两人在沙池里左右站好，女孩最后强调一次规则：谁先倒地算谁输，温谅可有可无的点点头，这个规则他基本无视，当然啊，谁推到谁，不还是推么？这种事就不必讲究了哈。
温谅抬手，错步，重心前移下坠，目光牢牢锁定对手。
白衣女孩左脚轻抬，脚尖点地，右脚后撤三寸，腰身用力，右手握拳抬至胸前，左手负后，伸掌，曲指，然后……
偷偷的抓了下屁股！
温谅脑海一道电光闪过，消失在记忆里的残片猛然拼接到一起，重生前在北京，在跆拳道馆，那一起腿、一转身的风情，那一张似嗔似怒的俏脸，隔了多少光年之后，在眼前，在此刻，悄然重现。
“许瑶？”
女孩一愣，脸上错愕的表情已经告诉了温谅答案。
许瑶，这就是高中时候的许瑶。
你打架前先抓屁股的毛病，原来是从小就落下的啊！温谅木然站立，感慨万千。