余宗率先攻击，不让陵都将军发出剑罡将他拖住，他要占据主动。
脚间一踏，瞬间横跨十数米，劲发八面凝于一肘，呈战斧上劈之势杀向陵都将军的门面。
八极——顶心肘!
八极出手凶残，有死无生，一拳一脚之间更是刚猛无铸！
此拳刚猛霸道，配合如今余宗强悍至极的体魄，全力爆发之下一座几十米高的花岗岩石也能轰爆!
与人近身厮杀，余宗还是比较喜欢使用内家武拳，如今随着他体魄越发强大，使用内家武拳时与未修炼这个世界功法之前的余宗相比强了几个档次。
陵都将军随手一横，以掌心接下了余宗这力可开山的一记顶心肘，没有丝毫爆响声。
余宗的巨大破坏力好像石头砸进了大海，掀不起丝毫波澜。没有丝毫意外的神色，宗师境强者要是这么容易搞定，还搞什么宗师榜。
身子如脱弦之箭般快速移动在陵都将军的周身，将空气拉起层层气浪，霎时间如灵猴入林，神龙入海，辗转腾挪都是肆意妄为的洒脱。
右手曲起，连线成肘，一身巨力聚于肘骨尖，喷吐而出——寸肘!
砰!
闷响中又被陵都将军轻描淡写的挡下，使得余宗攻击越加发狂，膝、肘、背、臂……每个部位都被他当成利器朝着陵都将军的要害疯狂招呼，凶猛残暴的刚猛八极拳配合如鬼魅般摸不着身影的游龙步和形意猴形步，外人看起来打得陵都将军只能招架，毫无反击之力。
可是只有余宗知道，自己的攻击对眼前的陵都将军，毫无作用。
身影辗转后撤，停下了他的攻势。
陵都将军没有发起反击，轻轻甩了甩手：“不错的蛮力，下手也狠，不过只有这种程度可活不下去。”
“当然，只是热热身罢了。接下来才是重头戏。”
余宗回以一笑，随后口中念念有词：
“天地玄宗，万炁本根。广修万劫，证吾神通。三界内外，惟道独尊。体有金光，覆映吾身。”
余宗体内金光大放，整个身体从表面到肌肉筋骨都是呈鎏金异彩，仿佛是一件黄金铸造的神兵。
随后他身体微蹲，两手抱圆虚托于虚空，一股阴阳相生无穷无尽的气理自他身上散发而出。
由八极的霸道凶残变成了太极圆润平和，差别极大。他左手成掌轻托，右手捏拳印轻扬霎时间一股浩浩荡荡，压塌千岳万山的气息自他右手上传来，余宗仿佛手中握着一把巨锤，可是手上却明明空荡荡的。
看着突然间金光璀璨神威浩浩的余宗，陵都将军眼中泛着一缕缕青白色的灵光，看起来对余宗施展的手段兴趣不小。
“再战!”
余宗大喝一声，随后仿若手持巨锤的巨人一般，一步跨过数十米的距离，来到了陵都将军的面前，一起一落之间震动四方，脚步之中蕴含着无穷力量，地面寸寸炸裂开来。
由极动到极静之间的转换让人反应不过来，而余宗却已手握锤势朝着陵都将军砸去，巨锤破空，拳未至气浪早已席卷而去。
太极——搬拦捶!
当余宗出手以后，身后才响起一道道空气的爆鸣之声，可见速度快到了何种地步。
看着余宗那离自己还有丈许距离，却早已形成一方四五米黄金巨锤将自己纳入了攻势之下的拳头，
陵都将军干瘦的双手变得如寒玉般玲珑剔透，根根血管筋骨如玉般明亮，双手周遭的空气都微微凝固扭曲，可见温度之低，寒气之甚。
陵都夜家绝学，太阴九素掌!
太阴九素掌乃是陵都最大世族夜家少有的阴性战法，大多对家族具有卓越贡献的女性族人都会选择这门掌法修练，威力巨大。
一共可击九掌，一掌力道方尽就会在下一掌中叠加，能叠加的力道大小由修炼程度和体质决定，外加阴寒刺骨的掌力，也是不可多得的战法。
陵都将军抬起手掌，对着以惊人威势朝自己砸来的巨锤直面而上迎击过去，毫不在乎这巨锤是否能将自己砸扁。
精瘦的手掌对上了巨大的黄金巨锤，极不对称的体积之下却是势均力敌的局势。
轰，轰……
犹如天雷滚滚荡响了天地
陵都将军一连九掌，前一掌的力道都叠加在下一掌中，一掌比一掌重，拍击向余宗的黄金巨锤。
而余宗也是一拳一拳的连连轰出，搬拦捶劲刚猛无铸，远比刚拳的破坏力还要恐怖，全力爆发之下的一百五十多万明劲和以暗劲形式发出的先天一炁叠加发力，劲力无尽，每一拳都力压陵都将军的太阴九素掌掌力，步步紧逼，压制得陵都将军后退了整整九步！
两人周边气流激荡不休，就像在两人的中心安装了压缩机一般，空气都被压缩在两人的交战中心然后又以更迅猛的姿态爆发席卷八方，夹杂着碎石激射向对战场外，直接影响到了正在厮杀的战场和不远处驻足的陵都军。
陵都将军的太阴九素掌可以冻结周遭空气，可是却对余宗的肉身和他衍化出来的巨锤毫无办法，连它下砸凝固的空气都冻结不住，威势难挡。
“好战法！”
将自己最熟悉的掌法太阴九素掌施展后还被人如此压制，余宗是少数的几个人之一。
虽说他如今也只是依靠单纯的肉身力量和余宗角拼，除少量的罡气护体外几乎没有动真格，不过能击退他也算是厉害了。
他虽然没有全力出手，不过每一道掌力不下百万斤，到最后的太阴九素掌第九掌力道爆发已然不下一百五十万斤之力，可还是被压制得死死的，他就知道余宗肉身绝对算得上是恐怖，单纯的肉身力量便如此恐怖，比之那些专修炼肉身的练体武修还要可怕！
“确实是个不可多得的人才，不过……还是速战速决吧，免得横生枝节。”
念及此处，陵都将军体内的罡气彻底的运转起来，同时一掌震开了又一次朝自己砸下来的黄金巨锤。
陵都将军眼眸之中光线渐无，逐渐被透明的苍白之色覆盖，不仅仅是眼睛，头发，手脚，皮肤，任一地方都变得透明起来，犹如冰雕玉刻，他彻底成了一个冰人，就像一件精美的艺术品一般，看着好像轻轻一碰就会破碎开来。
陵都将军整个人犹如天仙，飞了起来，停在了十米高空遥遥对着余宗，化成玄冰的他高高在上无喜无悲。