1/3癌症由「心」生 孤独、寂寞的人更易罹癌
研究显示,孤独、寂寞的生活方式,可使癌症的发病率增加2至3倍。有专家指出,孤独性格从某种意义上说也是一种「癌症性格」,孤独会导致失眠,还容易使人免疫力低下,而摆脱孤独的最好「疫苗」就是多参加社会活动。
美国、芬兰和瑞典的研究人员联合进行一项为期12年的调查研究,将4000名男女分为「社会活动活跃」和「与社群疏离」两组。经过观察,「与社群疏离」的男性罹患癌症等严重疾病,甚至死亡的人数较「社会活动活跃」组高2至3倍,女性也出现同样的情况,「疏离」组罹癌机率较「活跃」组高出1.5至2倍。另外,与社会疏离程度越高,越容易得病,死亡率也越高。
《搜狐健康》引述中华医学会心身医学分会主任委员、上海中医药大学博士生导师何裕民教授说,癌症是一类心身相关性的疾病,心理因素直接或间接有致癌作用。
报导引述统计指出,有1/3的癌症由「心」而生,至少有40%的癌症患者死于心理因素,包括孤独、恐惧、绝望、极度悲哀情结。另外,医生研究白血病患者心理时发现,病情明显变化的10个患者中,有9个存在孤独、绝望。
人都有归属感,归属感带来的除了是对自我身份的认定,更重要的是伴随而来的安全感。如果人长期没归属感,处于孤独状态,很容易往消极的方向发展,产生悲观的情绪,悲观又使人更加孤独,如此就陷入恶性循环中,而不良情绪累积就为癌症创造了生长的温床。
中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授表示,孤独性格从某种意义上说也是一种「癌症性格」,孤独会导致失眠,还容易使人免疫力低下,而摆脱孤独的最好「疫苗」是多参加社会活动,多与人交流,培养健康的兴趣爱好。