3器官长息肉小心易癌变！胆囊也要注意 医教5招预防

医师黄轩表示，大多数息肉属良性，只需定期观察和复查；但有3种息肉值得警惕，分别为大肠息肉、胃息肉及胆囊息肉。（示意图／Shutterstock）

谈到息肉，最令人担心的一定是否会癌变？要不要切除？对此，胸腔暨重症医学科医师黄轩表示，大多数息肉是良性的，只需要定期观察和复查；但有3种息肉值得警惕，分别为大肠息肉、胃息肉及胆囊息肉，小心容易有癌变风险。另外，想预防息肉的发生，医师也提供5点建议，包括保持健康生活习惯、均衡饮食、适量运动、避免过度摄取高危险食物、定期接受健康检查。

黄轩在脸书粉专「黄轩医师 Dr. Ooi Hean」发文表示，息肉是人体组织表面长出的赘生物，基本上，只要有黏膜的地方，就有可能长出息肉，包括消化道、呼吸道、子宫、鼻腔内、口腔内等。事实上，他指出，并非所有的息肉都会发展成癌症，大多数息肉为良性，对人体没有危害，只需定期观察和复查。

不过，对于大肠息肉、胃息肉和胆囊息肉，就值得特别留意，黄轩并针对此3种息肉，进一步说明：

1、大肠息肉：黄轩解释，主要可分为发炎性息肉与腺瘤性息肉，前者通常不易发生癌变；后者发生癌变的风险则相对较高。他说，大约有80％～95％的大肠癌都是因大肠息肉发生恶变所引起，即便是较安全的发炎性息肉，在反复发炎刺激下，也可能发展为腺瘤性息肉，引发罹癌风险，因此千万不能轻忽。

2、胃息肉：黄轩提到，通常在胃镜检查中大概会有1％～5％的患者有胃息肉，其中有80％为发炎性或增生性的息肉，与大肠息肉相比较安全，癌变机率只有0％～5％。而剩下的20％，属于较危险的腺瘤性息肉，有25％～50％出现癌变的可能。

3、胆囊息肉：黄轩指出，发生率约5％左右，大多数是良性的，大致可分成4种，包括胆固醇堆积息肉、胆囊炎性息肉、胆囊腺瘤及胆囊腺肌瘤。其中，后3者有癌变的风险。

至于该如何预防息肉的发生？黄轩整理专家建议，提供5点参考，分别是保持健康的生活习惯、均衡饮食、适量运动、避免过度摄取高危险食物及定期接受健康检查。其中关于高危险食物，即高热量、高动物蛋白、高脂肪及精致食物，他说，这些食物都会增加胆固醇和胰岛素分泌，刺激细胞过度增殖，促进息肉生长，尤其是红肉和加工肉类，要特别留意。