65岁「最美合音」小百合超冻龄 养生秘诀全靠阿嬷床底那一罐

小百合清唱「月琴」，歌声令现场来宾相当惊艳。(年代提供)

小百合（中）将家中珍藏的陈年「黑金」萝卜干带来节目现场，并示范食用方式。（年代提供）

民歌时代「百合二重唱」是不少人记忆中的最美合音，小百合（周玥绮）虽已年过65仍然保有冻龄外貌，她近日登上年代新闻《聚焦2.0》分享自己的养生秘方，平时会勤练气功来维持自己的肺活量，还靠吃「黑金」老菜脯来润喉养肺，现场并带来自己珍藏的30年老菜脯给来宾试吃，令主持人高文音惊呼「真的就是阿嬷床底下的那一罐！」

「百合二重唱」曾获三项金奖加持，曾获金鼎奖、唱片演唱奖及1991金曲最佳演唱组合，而小百合出道多年，近年较少出现在萤光幕前演出，平时以担任歌唱老师为主；她在节目中展现超水准的清唱功力，不仅歌声缭绕动听，且外貌、身材皆保养得宜，小百合也透露自己练气功已10年，当初是因为要练唱才开始学气功，没想到还同时帮助她维持体态，连带练到核心肌群，体力也变好许多。

除了气功以外，小百合习惯早睡早起、生活规律，饮食会注意蛋白质和蔬菜的摄取，并公布自己的养肺秘方就是俗称「黑金」的萝卜干，小百合说，陈年的萝卜干是「越陈越贵、越陈越香」，年份越高价格也越高，所以她平时会用梨跟一小片老菜脯一起蒸来吃，让她保有嘹亮的优美歌声。

此外，小百合也将于12月2日在台中举办「黄金岁月青春99演唱会」，更多精彩内容请锁定本周六晚间8点，于年代新闻50频道播出《聚焦2.0》。