艾微芙友善生殖医疗 安定心灵助好孕

艾微芙国际生殖医学中心机构主持人杨文瑞医师表示，要养出高品质精卵，维持健康的身心灵也是助孕很重要的功课。图／业者提供

国人晚婚迟育的现象普遍，国健署祭出「扩大试管婴儿补助计划」减轻许多不孕夫妻实施试管疗程的经济压力，成功产下超过1万名宝宝，凸显台湾生殖医学的卓越医术，但随着年龄增加，试管疗程的成功率也更加艰难，除了生理的因素，心理状态也可能影响怀孕率。

艾微芙国际生殖医学中心机构主持人杨文瑞医师分享，门诊一位42岁的女性，检查时AHM值已低于1，代表「卵巢功能衰退」，不容乐观的数值加上高龄，评估后，以搜集卵子的方式进行疗程，最终得到两颗胚胎，植入着床都非常成功，最终顺利产下两位可爱宝宝。

「心理焦虑的确会影响受孕！」杨文瑞医师说，当人处于极大的压力下会释放「压力贺尔蒙」，是不利于生殖细胞的健康度、胚胎的养成和胚胎的着床的。在长期高压、焦虑的状态下容易患有睡眠障碍，睡眠品质不佳可以说是万病之源，睡不好又更忧郁，形成恶性循环。

医师分享多年的临床观察，不孕夫妻从尝试怀孕到成功，保守来说大约一～三年，甚至更久的个案也不少见，备孕期间会受到内在的自我怀疑、自责与愤怒，尤其女性在取卵手术前施打雌激素，在贺尔蒙周期间，心情会受到很大的影响，一直到即将植入胚胎时，会使用高剂量黄体素来稳住胚胎，黄体素的副作用会可能导致肠胃蠕动缓慢、乳房肿胀疼痛，这些身体上的不适，都会造成情绪的低落。

杨文瑞医师提到，以美国来说，进入试管流程的双方，依规定需要先做精神稳定性评估，但在亚洲地区则没有此项规范。门诊中若观察到客户有情绪焦虑的情形，我们应该避免造成双重打击，改提供友善的医疗服务，给予多一些心理关怀和建立信心。

另外，我们会开立「生活处方笺」，像是做适度的运动、借由深呼吸、冥想，引导客户释放压力。