熬夜过敏发作痒爆　医揭「异位性皮肤炎」4招预防：别过度清洁

▲异位性皮肤炎的症状常因春节作息、饮食不正常而加剧。（图／翻摄自pixabay）

记者邱俊吉／台北报导

异位性皮肤炎常因作息、饮食不正常而加剧，42岁的林小姐便长期苦于此问题，接受西医治疗虽可短暂改善，却经常复发，而且孩子也陆续出现皮肤搔痒等类似症状，让她更困扰，于是她决定同时接受中医调整体质，结果不仅改善肤况，呼吸道过敏不适也明显缓解。

恩主公医院中医部内妇儿科主治医师黄琦雯说，异位性皮肤炎、过敏性鼻炎及气喘常被称为「过敏三兄弟」，患者通常不会只有单一疾病，而是依年龄、体质轮流或同时出现；中医治疗与西医最大的不同，在于不分别处理单一症状，而是透过整体调理体质，同步改善3种过敏问题。

黄琦雯表示，中医治疗会先进行完整问诊及把脉，了解过敏发作的型态、频率与诱因，再依个人体质搭配中药调理，目标是降低全身的慢性发炎反应；根据临床观察，当体质调整后，皮肤搔痒减轻的同时，鼻炎、流鼻水及气喘发作频率也常一起下降。

在中医治疗过程中，可依个别状况搭配外治法，例如三伏贴或三九贴，协助降低整体过敏反应，平时则可配合穴位按摩，例如迎香、风池、肺俞等，对鼻炎及呼吸道不适也有辅助效果。

黄琦雯也强调，中西医治疗并不冲突，多数患者会先接受皮肤科治疗，而中医的介入多能降低复发频率，有不少患者合并使用西医药物与中医调理，症状控制更稳定，也较少反复发作。

此外，黄琦雯说，要预防异位性皮肤炎发作，建议患者平常注意以下4件事：

●不过度清洁，避免频繁使用刺激性清洁产品。

●冷气房或干燥天气时，应加强全身保湿。

●饮食避免烤、炸、辣等容易引起发炎反应的食物。

●尽量穿着棉质、透气衣物，减少汗液刺激皮肤。

黄琦雯提醒，过敏体质需要长期调整，透过中西医合并治疗及生活管理，才能有效打破「过敏三兄弟」反复上门的循环。