被小红书、抖音毁掉的女生，到底有多惨？

当代年轻人的冲浪日常，是不是就是在黑色软件和红色软件之间反复横跳？

话说你们平时除了刷到一些穿搭旅游、美妆美食以外，会不会也刷到一些奇奇怪怪的东西，比如像7天瘦10斤、一周全身美白...

这些鱼龙混杂的内容让人很难分辨真假对错，而还有一些跟着网上的博主变美护肤结果一整个烂脸的大动作！

所以为了让大家少踩雷，今天就给你们说说有哪些护肤误区，赶紧来康康你有没有中招叭！

日常的清洁肯定是必不可少的，定期的清洁会让皮肤干净通透也能帮助护肤品后续的吸收。

但是盲目的清洁是不可取的，并不是说去角质和做清洁的频率越多，效果会更好，做清洁的次数太多对角质层的不友好也会容易变成敏感肌。

尤其是和我一样皮肤敏感的姐妹儿一定要慎重，建议是不要用去角质的产品，做清洁的话可以一个月做个1-2次。

这个就是说根本不管自己是什么肤质，适不适合、需不需要，一味的跟风流行趋势。

比如之前很火的早c晚a，不是所有人都适合的，就比如和我一样皮肤敏感的姐妹儿一定要慎重使用，不然过敏、红肿、烂脸都有可能发生。

精华的补水效果确实不错，但是要把精华锁在皮肤里，那肯定还得是面霜。

面霜会在我们皮肤的表面形成一个保护层，可以帮助我们皮肤锁住水分，如果只是单单用水乳精华的话，皮肤的水分是很容易流失的。

再加上有点姐妹皮肤敏感，所以更适合用面霜来加强修护维护肌肤的保湿。

做好防晒是我说过n+1次了！不是说没太阳就不需要防晒了，我们防晒并不是在防太阳，而是在抵御紫外线对我们的皮肤的伤害。

紫外线就是引起我们皮肤老化和色斑暗沉的罪魁祸首，所以一定要注意。

除了通过软防晒涂抹防晒霜来隔绝紫外线来保护皮肤外，硬防晒相对来说会更加长效，比如遮阳伞、防晒服来隔绝紫外线。

然后也要提醒的是防晒霜也是需要大家做卸妆清洁的，因为防晒霜的黏度比较大，如果不进行卸妆会容易堵塞毛孔，影响皮肤。

不是说护肤品用在脸上越多越好，一味叠加各种水乳精华面霜，皮肤根本吸收不了，不仅不会改善肤质，反而会堵塞毛孔，引发炎症。

所以要学会和护肤做减法，就是精简护肤，选择1-2款适合自己的护肤品就足够了，比如和我一样是干敏皮的现在就是精华+面霜安安心心维稳就足够了。

而精简护肤才是好皮肤的正确打开方式！

对于抗老，咱不能根据年龄去断定，而且得根据皮肤的状态。

像我们现在大多数年轻人追剧经常熬夜、又爱吃各种垃圾食品，都会导致脸上出现暗沉粗糙，毛孔粗大、长干纹皱纹各种皮肤问题，而这些都是衰老的信号，那么抗老工作就该安排上了。

在抗老方面，有医美的热玛吉、超声刀，但这些确实挺贵，所以在抗老方面可以多花点心思在日常护肤上。

感觉到皮肤干确实是因为缺水，而敷面膜也的确是补水的方式之一，但是天天敷补水面膜对皮肤也不好。

过于频繁的敷面膜会让皮肤过度水合，引起皮肤屏障受损，角质层变薄，肌肤脆弱。

所以单纯的补水面膜一周3次就已经很足够了，而时间控制到15-20分钟就行了。

好啦，今天分享就到这里啦~