产后10天「狂瘦8公斤!」 《世间情》黄雨欣亲曝2关键
艺人黄雨欣2015年10月和跆拳道教练刘聪达闪婚,并接连生下2名宝贝女儿,更惊人的是,她产下二胎宝宝经过短短10天时间,就瘦了整整8公斤,让不少妈妈网友既惊讶又羡慕,至于其中秘诀为何?她则大方分享2关键因素,除了要乖乖吃月子餐,她认为有在喂母奶真的有差。
▲黄雨欣和刘聪达婚后,先是生下「小达欣」,日前又开心迎来小女儿诞生。(图/翻摄自黄雨欣脸书)
黄雨欣卸下跆拳道国手身分后,在《世间情》饰演「功夫姐」而走红,如今更升格成为2个孩子的妈,目前正在坐月子的她,22日在脸书上发文惊讶表示,「产后第10天,意外发现超惊人的数字,我体重居然掉了8公斤,虽然还有一段很长的路要努力,但这数字真的是非常振奋人心。」她笑说,如果在不影响奶量、身体健康及心情的状况下,「我愿意继续瘦下去。」
▲黄雨欣产下小女儿短短10天,就瘦了8公斤。(图/翻摄自黄雨欣脸书)
至于速瘦秘诀?据《中时电子报》报导,黄雨欣笑透露,觉得和乖乖吃月子餐、喂母奶有关,同时也不忘笑说:「先胖个14、15公斤要瘦8公斤就很容易了!」她也表示,自己能好好亲喂、挤母奶,全要归功老公一肩扛起照顾大女儿的责任,也因为如此,不只她自己变瘦,就连丈夫都暴瘦了整整4公斤。
看见老公每晚辛苦照顾小达欣,黄雨欣忍不住感动表示,「如果不是说好不生了,我还真想再来一个!」她也感谢丈夫的温暖及体谅,「看到他帮女儿刷牙时的监视器画面,妈妈在月子中心眼眶都湿了,我真的嫁了一个暖男。」