离婚卡关2年「暴肥到60kg」松垮油肚现形！ 柯以柔激瘦炫蛇腰…整型级反差超狂
柯以柔离婚官司打了2年，眼看10月即将迎来40岁生日，她决定「送自己一个全新的我」，从5月初开始执行减肥计划以来，至今已经成功甩掉8公斤的赘肉，在社群网站PO出前后对比照还被网友以为P图，「我不卖药，也不代言瘦身，干嘛做假？」
▲▼柯以柔PO出减肥前后的对比照。（图／翻摄自Instagram／keyirou1003）
照片中，可以看到柯以柔5月初开始减肥前，撩起衣服量腰围时，明显溢出一圈油肚，身体线条一点都不紧实，身高158公分的她，当时体重直逼60大关，体脂率更高达35%，但7月随手一拍，明显能发现她的手臂紧实了不少，小腹也平坦许多，「减糖+运动双管齐下，身体线条才会瘦得漂亮。」
▲柯以柔和粉丝分享健身和饮食菜单。（图／翻摄自Instagram／keyirou1003）
至于详细的减肥方法，柯以柔进一步向《联合报》透露她目前每周会拨3天去健身房报到，并接受专业教练的指导上重训课，初期就能感受到身型、体脂率有明显变化，体重却缓慢下降中，但这个时候千万别灰心，持续吃减糖餐控制饮食，「不吃碳水化合物，不碰精致淀粉、含糖饮料」，便能逐渐看到成果。
▲柯以柔瘦出腰身。（图／翻摄自Instagram／keyirou1003）
事实上，拍摄那张对比照时，柯以柔才减不到5公斤，但体脂率已经降了8%以上，事隔2个多月，她开心透露：「我的目标是年底前减下10公斤，体脂降到23以下，现在我已瘦8公斤，体脂23.8，最自豪的是手臂出现优美线条，不再有蝴蝶袖了。」