Fitbit：疫情影响 用户活动量下降

COVID-19疫情在5月放缓之后，健身手环大厂Fitbit根据比对用户疫情高峰与舒缓期间的数据后指出，亚太区用户每日平均步数已经回至8,240步，但比起去年同期的步数仍有一大段距离，另外，在疫情影响下用户整体活动量减少，居家静态运动大增，但是睡眠时间则随着亚太区多国解除隔离后又开始下滑。

Fitbit针对亚太地区活跃用户进行的统计调查显示，随着隔离政策的日益放宽，亚太地区用户的活动总量，如行走步数和活动分钟数都提升，但目前仍未恢复到疫情之前水平，以平均步数来说，2019年同期为9,677步，目前仅恢复到8,240步，唯一的例外是香港，香港用户的平均行走步数高达9,760步，远超越亚太地区平均步数，而菲律宾则以6,596平均步数，是亚太市场步数统计倒数第一名。

另外，亚太地区不少地方因为疫情时好时坏，健身房时不时必须关闭抗疫，也让特定运动因防疫措施或隔离政策而受到欢迎，Fitbit表示，如正念冥想、瑜伽和皮拉提斯等居家静态运动，在亚太地区大幅成长，与全球趋势相同，其中正念冥想在亚太地区的女性族群中，相对稳定成长。

而疫情高峰期间各国相继禁足，让多数国家在居家隔离期间，睡眠时长皆有所增加，但Fitbit指出禁令相继解除后，睡眠时长再度减少，仅有澳洲仍然持续增加至7小时37分钟，相比亚太地区的平均值多了39分钟，菲律宾则是增加最多的国家，2020年平均睡眠时间增加30分钟，数据显示用户今年因为疫情之故，生活型态转趋静态、活动量减少，居家隔离带来的压力，让纾压的活动成为用户热门选项。

为了解疫情在全球Fitbit社群中造成的差异，Fitbit分析数千万个使用者的匿名汇整资料，涵盖年龄18至80岁、BMI指数15至60的人口，自2020年3月1日至8月31日的数据，包括走路步数、活动分钟数和活动类型，并与2019年同期比较。