孩童容易近视？　原来挑错灯具是一大主因！

▲知名灯具品牌飞利浦推出多款台灯，针对眩光、蓝光等多种会危害眼睛的因素设计出品质优良、护眼的台灯。(采访撰稿／记者李彦慧；摄影剪辑／记者宋良义)

▲知名灯具品牌飞利浦为了让孩童都有合适的阅读环境，推出多项品质优良的台灯。（图／记者宋良义摄，下同）

记者李彦慧／采访报导

开学季即将到来，孩童会有较长的阅读时间，若在光线不良的场所阅读，会造成眼睛不适或近视的情形发生，因此挑对台灯给孩童一个舒适的阅读环境就相当重要。而知名灯具品牌飞利浦推出多款台灯，针对眩光、蓝光等多种会危害眼睛的因素设计出品质优良、护眼的台灯。

▲珍世明眼科诊所院长王孟祺表示，小朋友生长发育的时候，如果在阅读时没有适当照明的亮度，有可能会导致近视的加深。

而市面上的灯具琳琅满目，让人不知要从何选起，拥有一位女儿的家长陈小姐就表示，现在小朋友喜欢使用3C产品来看影片、玩电动，怕孩子们会得近视，她理想中的台灯能够防眩光、光源能平均充足、没有蓝光伤害；另一位家长张先生也提到，很怕小朋友会近视，挑选台灯会想选择现在大家讲的防眩光、防叠影，还有亮度一定要够，再来就是它可能有白光可以调整亮度，品牌上还是会以大牌为主。

珍世明眼科诊所院长王孟祺表示，如果照明不好，眼部的周围会有紧绷的感觉，会造成头痛想吐的症状，尤其在小朋友生长发育的时候，如果在阅读时没有适当照明的亮度，有可能会导致近视的加深。第一个它的亮度要够亮，若亮度能在500Lux以上，学童近视的比例可以降低，台灯的色温要比较接近太阳的色温，不能太昏黄，另外照明的范围也要够大，灯光也不能有眩光或刺激眼睛的现象，最好能拥有无蓝光危害的认证。

▲要挑选适合学习的LED台灯，要把握五大关键！（图／飞利浦提供）

而ETNEWS追踪国际实验室SGS检测的数据发现，以三大知名品牌护眼台灯实验数据显示，P牌眩光感受为2.00，另一款M牌眩光感受为48.68，以及C牌护眼台灯，眩光感受为124.43，而眩光感受数值越低代表越好，其中P牌和M牌更拥有国际无蓝光危害认证，让民众安心使用，而挑选适合学习的LED台灯，也要把握五大关键，让孩童都能在最佳照明的环境下快乐成长！▲ETNEWS追踪国际实验室SGS检测的数据发现，市面上三大品牌眩光感受，以P牌最低。