惠中寺未来与希望讲座 洪兰谈从大脑看古今唯一不变的东西

惠中寺未来与希望讲座，洪兰谈从大脑看古今唯一不变的东西。(图/佛光山惠中寺提供)

台湾知名脑神经科学家洪兰教授，多年来致力于脑科学研究及教学，更热衷将艰深的学术理论普及化，为普罗大众解析大脑的奥秘。佛光山惠中寺未来与希望讲座，6月18日邀请洪兰以「从大脑看古今唯一不变的东西」为题，阐述大脑的行为科学与品格养成的关联。现场及线上直播观看人数近1700人，总触及人数近6900人。

现场及线上直播观看人数近1700人，总触及人数近6900人。(图/佛光山惠中寺提供)

「变是宇宙定律，宇宙万物变动是法则。」洪兰说，实验证明，人类的大脑会因为环境的改变而改变神经元的连接，从而改变大脑的结构来适应环境。每一个人都是过去经验的总和，今天的行为会影响明天的决策。而所有的变动都有个原始的轴心和原则，所谓万变不离其心，就像地球有轴心，以人来说，这个轴心就是品德，基本的做人道理是不变的，人应该是灯塔，不应该是风向球。

洪兰指出，根据研究，人不喜欢说谎，即便说无伤大雅的谎，大脑的厌恶中心也会活化起来，为自己的错误找借口，用虚构的记忆让我们原谅自己，这是因为大脑海马回的关系，当大脑逐渐接受不诚实的行为，不再有良心的谴责时，就什么坏事都做得出来。

「品德的养成是古今唯一不变的坚持。」洪兰强调，因为品德是决定人一生成败唯一的因素，读古圣贤书也是为了学习良好品格。义大利诗人但丁说过「道德可以弥补智慧的缺点，智慧永远无法弥补道德的空白」。品德教育是内隐的学习，身教胜于言教，即所谓耳濡目染，潜移默化。家庭是最早的学习场所，父母是最初的老师，良好的品格是被感染的，不是被教导的，孩子需要从日常生活及心灵深处去体会什么是伦理道德。

「好习惯能节省大脑的资源。」洪兰提到，一个行为做久了，便成为习惯，习惯是第二本性。一天中，我们有60%的行为是习惯化之后的行为，因此成功之人和不成功之人最大的差别在时间的利用和良好的习惯。

针对品格即生活习惯的总和，洪兰表示，希腊哲学家亚里斯多德曾说「每个人都是重复行为的结果，因此，卓越不是一个行为，而是一个习惯。」习惯要从小养成，因为它就是对生活的态度，《颜氏家训》里也有提到「教妇初来，教儿婴孩」，可见其影响的深远。物理学家爱因斯坦则说：「品格决定命运，习惯决定机会。」提醒大家善用时间，养成好习惯。

洪兰(左)、觉居法师 (右) 与今年讲座主题「古今 」奖牌合影。(图/佛光山惠中寺提供)

「为人点灯，明在我前。」洪兰谈到，一些看似无伤大雅的习惯会影响前途和升迁，而影响一个人品格的因素是来自所看的书，和所交的朋友。所交的朋友影响行为的模仿，所看的书产生知识的内化，正确的观念来自「良书益友」。洪兰勉励与会大众，品德的展现就像回力棒一样，给他人想要的，你就会得到你想要的，一个人心中有多少恩，就会有多少福。