女生3恶习害「妹妹臭又痒」 美女医告诫：里面不需要洗

妇产科医师萧咏娴指出，女性私密处有自我防御机制，过度清洗可能会适得其反。（示意图／shutterstock）

许多女性相当重视私密处的清洁，担心不幸感染会飘出异味，甚至可能会发炎又发痒。妇产科医师萧咏娴表示，其实女性私密处有自我防御机制，并列出3大NG行为，可能会害下体杂菌大量滋生，提醒女性要特别留意。

萧咏娴在粉专《萧咏娴 医师》发布影片，分享容易造成女性私密处感染的原因，首先，她提到阴道本身就具有「防御机制」，其中的好菌叫做「乳酸杆菌」，只要分泌的酸性物质数量够多，就能抑制杂菌生长，反之坏菌若大量孳生，可能会使得阴道发炎、发痒、发臭，甚至出现疼痛感。

萧咏娴指出，阴道乳酸杆菌数量下滑的常见原因有3种，其一是「生活习惯差」，如常熬夜、压力大，过量烟酒都会导致免疫力下降；再者是，「频繁使用抗生素」，虽然抗生素可以杀菌，但若频繁使用，也会杀掉私密处里的好菌，让私密处频繁感染。

最后是「过度灌洗私密处」，萧咏娴直言：「阴道里面是不需要清洗的」，若习惯把清洁液灌入阴道，或使用莲蓬头灌入清水，甚至是用手过度清洁，都有机率会破坏阴道里正常菌丛的生长。萧咏娴强调，私密处保养应着重在「乳酸杆菌菌丛」的建立，如此一来才能抵抗外来的病菌滋生。