潘若迪率600人起舞 惊四肢无力腿抽筋
潘若迪为了肌肉线条更完美,特别增加健身强度。(艾迪升传播提供)
「亚洲有氧天王」潘若迪再创纪录,上周六应邀前往新加坡举办售票有氧活动,创下「新加坡记录大全」最大规模Funky Dance,现场有600位学员、游客跟着他摆动起舞。欣喜若狂的潘若迪看到大家因为他开始对运动产生兴趣,激动的说:「跳到半夜腿抽筋也值得。」
他活动当下太亢奋,导致肾上腺素爆棚,即使不停进行高强度有氧运动,仍不觉疲劳,没想到他活动结束后,一回到饭店突感到四肢无力,无法入睡,到了半夜,双腿甚至剧烈抽筋,只得强撑起身体,泡热水澡舒缓。
他为了让肌肉线条更完美,提前一个月增加健身强度,体重从64公斤降到61.5公斤,磨练出完美胸、腹肌。他还找专业制作老师将活动歌曲重新混音,甚至连激励学生的笑话,都准备了华语、福建话、英文3种版本,让台下学生越跳越带劲。