胖小子比率冠亞洲 4分之1小學生過重

胖小子比率居高不下，医师提醒家长务必陪着孩子做好饮食控制，养成运动习惯。示意图，非新闻当事人。本报资料照片

「小时候胖，不是胖」，这句话绝非事实。国内调查发现，小胖子长大成人后，继续胖的机率高达七成，而国健署统计资料显示，台湾儿童肥胖比率高居亚洲第一，每四位小学生就有一位过重，升上国中，更逾三成，台大医院小儿科内分泌科主治医师刘士峣提醒，家长不要再有「养胖才有本钱抽高」错误观念。

国健署最新统计，我国小学一一一学年度过重及肥胖盛行率为百分之廿六点四，相较一一○学年度百分之廿七点一，下降百分之○点七；国中生一一一学年度过重及肥胖盛行率为百分之卅点二，相较一一○学年度的百分之卅一点二，下降一个百分点。

数字虽略为下降，但仍有很大改善空间，因国内儿童肥胖占比仍位居亚洲各国第一，平均每四名小学生，就有一人过重，国中生更超过三成，等于全校有三成学生属于小胖子。

国健署社区健康组研究员麦扬竣指出，世卫组织将肥胖视为慢性疾病，提出「终结儿童肥胖」报告，我国也参考其作法，从孕前与孕期的照顾，至学龄期儿童推动促进健康食物摄取、身体活动及体重管理等全面性策略，并拟定学校端与医疗端的服务流程，希望早期介入及跨领域合作，减少国内胖小子人数。

董氏基金会食品营养中心主任许惠玉建议，教育部应严格管控学童营养午餐，避免过度加工食品。学校也要加强食安教育，鼓励孩子多吃原型食物，少喝手摇饮等含糖饮料。

刘士峣则点出台湾儿童运动量不足现象，他表示，绝大部分家长认为「补习、念书比上体育课还重要」，前一阵子的巴黎奥运让全台湾人跟着沸腾，但这运动热潮只是昙花一现，开学后又打回原形。

刘士峣分析，台湾父母未将肥胖当成一种疾病，误以为「小时候胖，不是胖」，这难以改善儿童肥胖问题。门诊发现，因为肥胖就诊的幼童个案少之又少，而因担心性早熟、长不高而来就医的幼童个案明显较多，但引发这二项疾病及问题的症结点就是肥胖。

再者，胖儿童容易出现心理问题，研究证实，肥胖提高忧郁症风险，且容易遭受校园霸凌，引发焦虑。刘士峣建议，全民健康意识应向下延伸，强化儿童与家长的健康识能。