全台约250万熟男受夜尿困扰 医师：遇这症状恐软上加软

夜间多尿需多次中断睡眠如厕，不仅影响隔天精神与体力，研究证实恐进一步影响性欲与勃起功能。（台湾泌尿科医学会）

国内夜尿症比想像中更常见，根据研究，全台约有250万名40岁以上熟男饱受夜尿困扰，而夜尿次数多不仅影响睡眠，也会造成睾固酮降低。医师提醒，熟男如遇每晚排尿多于2次千万别轻忽，应尽速至泌尿科就医，否则恐引爆软上加软的性福负循环。

台湾泌尿科医学会常务理事黄冠华表示，根据国际尿失禁防治协会的定义，「夜尿症」为一晚出现至少2次以上的强烈尿意而中断睡眠，其中有近9成5夜尿症患者是属于夜间尿量大于整天尿量1／3的「夜间多尿」(Nocturnal polyuria)。

黄冠华说，夜尿成因多，包含膀胱储存能力变差、慢性疾病用药、睡眠等问题。然临床观察，主要造成患者「夜间多尿」困扰的最大宗原因来自荷尔蒙分泌不足，通常在晚上睡觉时，脑下垂体会分泌抗利尿激素(ADH)，使尿量减少、尿液浓缩。

然随着年纪增加，脑下垂体能力会逐渐退化，一旦身体抗利尿激素分泌不足，就会造成夜间尿量太多，台湾尿失禁防治协会理事长廖俊厚指出，男性进入40岁后，影响性欲与性功能的贺尔蒙「睾固酮」会以每年1％的速度逐渐下降。另外，随着男性年龄增加，脑下垂体也会逐渐退化，导致抗利尿激素分泌不足，引发夜间多尿困扰。

黄冠华分享，目前已有抗利尿激素等贺尔蒙药物可帮助患者减缓夜间多尿症状。根据美国研究显示，当服用口服抗利尿激素药物后，可减少高达5成以上的夜尿次数，并增加2小时以上的连续睡眠时间，提高睡眠品质。国外临床数据也显示 8 ，当夜尿症患者进行夜间多尿的控制后，夜尿症和勃起功能均能有所改善。

廖俊厚提醒，熟男们当越年轻发现夜尿与睡眠品质问题，不仅能提前预防中年危机，也能让打扰睡眠的夜间多尿症状获得良好的控制。建议民众如自觉有问题不要拖，应赶紧就诊，由专业泌尿专科医师诊断并透过合适的治疗方式解决问题，切勿自行寻求其他管道，延误治疗黄金期。