入秋轉涼 醫提醒心梗、猝死高危險群注意保暖

进入秋天，终于不再炎热，医师提醒，晚上出门比较凉，心肌梗塞、猝死的高危险群要留意温度变化与保暖，年过40岁应定期健康检查，多数心血管疾病可透过及早介入治疗预防。

根据卫生福利部国民健康署统计，台湾每年超过5.6万人死于心血管疾病，且数字逐年上升，但通常初期没有特殊症状。卫福部台北医院家医科医师陈明彦近日就透过新闻稿提醒，40岁开始新陈代谢逐渐变缓慢，定期健康检查有助预防疾病上身。

陈明彦解释，40岁过后若活动量较低，脂肪更会快速堆积，慢性病风险也会随之增加，平时应透过不烟、不酒、均衡饮食、充足睡眠、规律运动习惯，甚至减盐、减油、减少淀粉，必要时依医嘱服用药物，维持健康生活型态。

近期天气开始转换，陈明彦也提醒，进入凉爽的秋季，民众开始感觉到没那么热，晚上出门比较容易有凉意，心肌梗塞、猝死的高危险群，包含长者、有心血管疾病、慢性病的民众，要特别当心身体状况，留意温度变化并做好保暖。

陈明彦呼吁，国健署补助免费成人健康检查，年满40岁以上至64岁者每3年1次，年满65岁以上者每年1次，应多加利用。