时论广场》今晚，你《本草纲目》了吗？（叶家兴）

刘畊宏健身操爆红，抖音已破5千万粉丝。(图／取自刘畊宏抖音)

中国大陆近期疫情爆发，上海等多个城市都处在严格封控中。人流、车流几乎是形同禁足的情形下，对实体经济造成一定的影响。然而，就在足不出户的物理限制下，近50岁的台湾艺人刘畊宏却在新媒体平台上爆红。从不足500万的粉丝人数，短短不到1个月冲上5000万！

出道30年的刘畊宏，是演员、歌手、主持人、作词人，也曾是男子团体「咻比嘟哗」的成员。多年来的萤幕形象虽然阳光正面，但知名度却一直是不愠不火。就连去年底、今年初与妻子两人进行的几场直播带货，也成绩平平。于是今年2月中，刘畊宏变换路线，改以健身直播课的「刘教练」形象出现。开始的成绩也差强人意，从第1天的单日粉丝增加7千多人，到第5天逐渐增为5万多。当然，这跟两个月后的单日「涨粉」数百万来说，真是小巫见大巫。

4月中，就在多个大陆城市因疫情封控而按下休息键的同时，刘教练直播的同时在线观看人数超过300万。而新的网路流行语「刘畊宏女孩」也在网路平台的热搜中爆火！

刘畊宏以自创简单无须器械的「毽子操」，搭配10多年前的流行歌曲──周杰伦的《本草纲目》魔性洗脑音乐，加上夫妻二人、甚至岳母齐上阵的话题感，直播逐日形成「人传人」的火爆现象。根据大陆媒体报导，在上海方舱医院内，也有医护带着隔离人员们跳起「本草纲目毽子操」，气氛颇为活跃。而台湾媒体人陈凤馨也在日前的网路新闻节目开场，以毽子健身操的短暂动作来振奋观众们的心情。

刘畊宏虽然爱好健身多年，但从歌从影30年，没以明星艺人的身分走红，却以健身教练的角色爆红。这是个从天而降的意外吗？

在直播平台观看健身的人群虽多，需求虽不小，但健身视频主们争夺流量的竞争也颇激烈。除了各地健身私教因疫情而转入线上之外，还有全球知名的健身女神帕梅拉（Pamela Reif）也在各平台吸引流量。因此，刘畊宏现象决非偶然。除了所有成功健身视频主的共同点：「动作编排易学、跳操时间恰当、选择以流行音乐为背景音乐、抓住女性作为健身直播间的主群体」之外，刘畊宏现象还得力于天时、地利、人和的各种条件。

天时是即将进入夏天的4月，减肥健身旺季来临，一般人对有氧瘦身的季节性需求提高。地利则源于大陆许多城市突然的疫情爆发，严格的封控使实体健身受阻，一方面增加了人群居家时间，一方面也减少了影视剧组生产新文娱节目的供给。人和则是周杰伦的背书、妻子与岳母客串的真人秀效果、平台推波助澜制造的三次「停播乌龙」的话题。

平台数据显示，刘畊宏直播间的女性观众占比78.5%，31～40岁观众占比59.1%。刘畊宏夫妻的恩爱人设、直播间的欢乐友好气氛，去除了有氧运动高大上、给人遥不可及的距离感。妻子和岳母出镜跳操时「累得半死、颜面扭曲」的画面，与刘教练强弱鲜明的对比，也增加了观众的代入感，让久未运动的人群得到安慰与激励。

看似「无心插柳柳成荫」的刘畊宏现象，让人想起10年前台湾学测国文科的作文题目「自胜者强」。努力不懈、等待时机的刘畊宏，像是《道德经》里「胜人者有力，自胜者强」的又一写实例证：战胜别人的人有力量，战胜自己的人更是强者。虽然运动不是一阵风，而是贵在持之以恒，而台湾艺人刘畊宏像是一股春风，一股在大陆及华人世界展现软实力的春风。（作者为香港中文大学金融系副教授）