失智退化不可逆！重症醫點名「多做這些事」降低45%失智症風險

胸腔暨重症医师黄轩在脸书粉丝团分享14项「增加失智的因素」以及各自对应的降低失智风险对策。 图／黄轩医师

最近阅读了，2024年7月31日，《柳叶刀》期刊发表了一篇题为" Dementia prevention，intervention，and care：2024 report of the Lancet standing Commission"的论文...

A.列出了，14项增加失智的因素：

a.早期生涯

b.中期生涯

c.晚期生涯

B.针对14个风险因素，《柳叶刀》提出了降低失智症风险的具体的建议：

研究人员指出，改变这14个失智风险因素，你就可以预防或延缓至少45%的失智情况。从早期生涯规划，到晚期的生涯规划一下，自己人生健康的路程…

本文转载自《黄轩医师FB粉丝团》，原文为：做到这些事就可预防失智症风险...

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