「头痛」分2类！医示警「1类型」恐是脑出血、肿瘤

▲头痛可以分为「原发性头痛、次发型头痛」两大类。（图／达志示意图）

记者赵于婷／台北报导

头痛是每个人皆经历过的症状，有些头痛很短暂，但有些却是挥之不去的梦魇。医师指出，头痛可以分为「原发性头痛、次发型头痛」两大类，原发型包括紧缩型头痛、偏头痛和三叉自律神经头痛，次发型是其他原因引起，如脑出血、脑炎或肿瘤等。

台北市立联合医院阳明院区神经内科主治医师罗元璟指出，原发型头痛最为大众熟知的就是「偏头痛」，常常有病人在就医时表示自己有偏头痛，细问之下才知道这是自己诊断的，但其实「偏头痛」只是医学上的专有名词，在原发型头痛中仅占第二位，约有12%至15%的人患有偏头痛，诊断偏头痛时需要符合一些特定症状，例如单侧头痛、搏动感、中重度疼痛、活动加剧、伴随恶心、怕光和怕吵等。

罗元璟说，最常见的反而是「紧缩型头痛」，约有70%的头痛属于紧缩型头痛，其特色是紧紧闷闷或有压迫感的头痛，比较常见两侧，常出现在前额、后脑、后颈部及头顶这些位置，虽然依据目前的研究，发生紧缩型头痛的机转并不明确，但有研究指出紧缩型头痛和特定一些肌肉相关，这些肌肉包含「眼轮匝肌、颞肌、枕额肌、胸锁乳突肌、上斜方肌」，而这些肌肉的紧绷和日常使用密切相关。

研究指出这些肌肉（眼轮匝肌、颞肌、枕额肌、胸锁乳突肌、上斜方肌）进行按摩放松，对于紧缩型头痛的缓解有帮助，而这也是一般民众可以自己在家尝试的方法。罗元璟提醒，头痛的问题可轻可重，如果是第一次发生头痛或是这次头痛的感觉和过去都不一样，如位置改变、频率变高、持续时间增加、症状加剧、有其他头痛以外异常症状等，还是要到医院找神经内科医师详细检查引发头痛的原因。