想跟老婆行房總是「被拒絕」！是她變心？還是性冷感惹的禍？

妻子总是以各种理由回避性亲密。 图／freepik

曾先生自认没有「蒟蒻障碍」，也不认为自己不懂浪漫，妻子却总是以各种理由回避性亲密，夏天更常以「很热」拒绝身体接触。确定没有第三者后，曾试着表达希望妻子能更重视夫妻情趣，她嘴上说知道了，行为还是没甚么改变，曾先生强烈怀疑妻子是性冷感...

〈性福处方签〉多一点放松和关心 非言语交流更有情

性生活不协调的导因很复杂，性方面的失调（Dysfunction），在临床上通常分为性欲、性兴奋和性高潮三个部分，「性冷感」(frigidity)只是一种笼统的说法。造成失调的因素可能是生理层面，也可能是个人心理或关系层面。究竟属于哪一类的失调？是否已达需要治疗的标准？这需要透过相关专业的评估诊断才能确知。

以性需求较少的情况来说，最常见的生理因素是「荷尔蒙失调」或健康状况不佳；而心理因素，则多是受到压力和过于焦虑、紧绷、忧郁等情绪影响，或是双方的性生活缺乏变化、感情不睦；如果是性反应较冷淡，经常与婚姻中某些冲突议题未处理或性吸引力降低有关，也可能是受到个人的某些性观念干扰。

面对另一半的「拒性」反应，难免容易产生挫折感或惶惑不安，当对方心生抗拒时，不断尝试新花样恐怕容易白费力气，如果是受心理因素影响，可能需要在相处互动上做些改变。如何在暂时无性的生活中仍能感受到彼此的情意，似乎比探讨妻子究竟是不是性冷感或何时能恢复性生活更重要。

有句话说：「水深而无声，情真而无语。」浪漫不一定只能靠礼物或甜言蜜语，「非语言的交流」（比如关爱的眼神）也是一种关系增润的方式。偶尔一起散散步、喝喝咖啡，多关心、鼓励另一半，有助于放松心情和转换气氛。性是一件需要放松的活动，试着让软性的谈话多一些，感性、有情的氛围就会增添！

本文转载自《张璇心理师力美恩健心房》，原文为：性生活不协调，老婆难道性冷感？

│更多精选推荐↓↓↓