“育儿失忆症”热门术语，您的父母可能中招

互联网上的人们不断创造新术语——有些毫无意义，有些则更有用。但这一个对于许多幼儿的父母而言是贴切的。

“Gramnesia”是一个混合词，由“grandparent”（祖父母）和“amnesia”（健忘症）组合而成。不清楚是谁最先创造了这个词，但它已经在网上论坛出现多年了。

马里兰州的治疗师兼母亲艾丽·麦奎德，在 Instagram 上的账号是@millennialmomtherapist ，于 6 月发布了一个关于这个主题的视频，上面叠加的文字写道：“我刚刚听到了一个叫做‘gramnesia’的术语，指的是祖父母忘记带小孩时的实际情形，我一直在想这个词有多准确。”

此后，它的浏览量超过 440 万次，获得 20,000 多个赞和数百条评论。

在说明文字里，麦奎德说，她从她的客户那里听到了很多故事——其中许多是千禧一代——关于他们在与孙子孙女相处后从自己父母那里得到的“荒谬”和无益的评论。

常见的“育儿失忆症”例子可能包括：

麦奎德对于导致这波“育儿失忆症”的原因有几种理论。其一，随着年龄的增长，“对事情的真实情况记忆模糊”是很自然的，“尤其是如果我们所经历的特别困难甚至是创伤性的，”她说。甚至存在一种被称作“愉快回忆”的心理现象，这意味着我们往往会比当时的实际情况更积极地去回忆过去的经历，尤其是那些负面的经历。

此外，随着新的研究和最佳实践的出现，养育孩子的建议也随着时间的推移而演变。因此，儿科医生在 20 世纪 80 年代或者 90 年代给父母提出的建议，放到如今可能已经不再适用了。

另一个因素或许是，在老一辈当中，父母——尤其是母亲——没有获得相同的空间去谈论适应为人父母以及养育孩子所面临的困难，麦奎德说道。

她说：“如今，母亲们‘直言育儿的真实情况’所面临的污名减轻了。”

麦奎德说，父母们反映，这类随口而出的‘育儿失忆症’言论令他们感到沮丧和不被认同。 但如果他们表达自己的不满，又担心这会强化许多人对千禧一代父母的负面刻板印象， 麦奎德说，觉得他们有特权、被宠坏或者爱抱怨。

她补充说：“这使得这些父母感觉无法跟自己的父母——也就是孩子的祖父母——分享自身的困难或情绪，或者难以跟他们划清界限。”

在后续的 Instagram Reel里，麦奎德解释道，这些评论没有用处的主要原因在于它们既没有改变年幼孩子的父母正在艰难应对的状况，也没有缓解他们所面临的实实在在的压力。

“婴儿潮一代的父母跟我们讲，我们过去从不哭（这到底是不是真的，显然有待讨论……），但这改变不了当下我们的孩子在哭且需要我们照顾的事实。”麦奎德写道。

在面对这类评论时，是回应还是直接忽略，由你决定。

“检查一下自身的能力，看看自己有没有空间或者精力去考虑向父母表达你的沮丧，”麦奎德说。“你现在很可能正处于为人父母的困境中，也许在第 100 次听到‘你以前从来不是这样’之后，你所能做的就是微笑点头。”

如果你确实想发声，说你被一句失忆言论伤害或激怒了，“用一种对你以及你和父母的关系有意义的方式重新提起，”麦奎德说。这可能意味着发短信、打电话，或者下次在一起的时候提起。

她建议这样说：“当你说哈珀在餐馆总是调皮捣蛋，而我在她这个年纪时从来不会这样，这让我怀疑自己作为家长做得好不好。”

要是你不想直接跟你父母提起这事儿，那也没问题。你也可以跟你的伴侣、朋友、治疗师或者网上处于同样境地的其他家长来讨论这个，麦奎德说。

如果你在这种情况下是祖父母，你能对你成年的孩子说的最有帮助的话之一是： “我们肯定是忘了初为父母是啥样儿了，”麦奎德说。“你做得很棒，而且情况会好很多，以至于你可能会忘记当时有多艰难。”