张书豪为爸妈改吃素！连续6天「身体出现变化」：替自己感到开心
艺人张书豪近期开始改吃素食，透露已经被爸妈期望吃素好几年，但一直没有乖乖照做，直到最近突然心血来潮，才开始认真执行。他吃到第6天，感觉身体出现了一些变化，于是记录下来跟粉丝分享，「警戒期间没什么特别的事情也没什么好发的，但吃素的改变是我觉得挺为自己感到开心的大事！」
▲张书豪近期开始改吃素。（图／翻摄自脸书／张书豪 Bryan, Shu-Hao Chang）
张书豪分享这段时间叫外送的菜单，透露目前对素肉、特别的素食料理还是不太习惯，偏好吃单纯的原型蔬菜。他已经吃了6天，除了排便变得非常顺畅之外，也比较不容易感到困倦，「身体有种少了一些负担的轻松感，情绪波动也更平稳一些，但相对的也比较容易饿。」
▲张书豪分享菜单。（图／翻摄自脸书／张书豪 Bryan, Shu-Hao Chang）
张书豪认为吃素或吃荤没有好坏对错之分，「就只是个人想法不同而已。」他透露自己改吃素的理由，一方面是想完成爸妈的期望，一方面则是因为突然顿悟「不想为了填饱肚子牺牲生命」，感性表示：「如果能换来一丁点祝福，想祝福父母能有无病痛的晚年。」流露出对父母满满的爱和孝心。
有趣的是，张书豪开始吃素后，在家庭群组中跟爸妈分享此事，妈妈竟搬出刘德华来帮儿子打气：「刘德华做得到，你一定能做到，习惯了就好。」爸爸则是鼓励他增加进食量，并说「政府没有，但家族有补助喔」，2人的反应都令张书豪爆笑。
▲张书豪被爸妈的回复逗笑。（图／翻摄自脸书／张书豪 Bryan, Shu-Hao Chang）
自从疫情进入三级警戒，张书豪减少在社群网站发文的频率，坦言「警戒期间没什么特别的事情，也没什么好发的」，但改吃素对他来说是件大事，也很替自己感到开心，于是特别PO出来跟粉丝分享，并邀请有相同想法的人加入，一起开心地吃素。