朱亚君》与孩子的关系有多好 影响力就有多大

朱亚君》与孩子的关系有多好，影响力就有多大

【爱传媒朱亚君专栏】看日本地铁的全新广告「父と娘の风景」，超级感动（不仅是我对小田切让的偏心）。父女共同搭地铁通勤的车厢为背景，细腻的抓出小孩成长12年的互动变化。

从仰望着父亲，被父亲亲暱的揉着脸，到进入青春期，镜头里明明还是站在一起，孩子的心却越来越远，挥开父亲的手、发小脾气、爱理不理，最后干脆转过身沉浸在自己的音乐里。

​ 从亲密自在到陌生疏离，好一幅青春期的写照。

​ 真想推荐小田切让看蔡宜芳心理师的《先陪伴，再教养》啊！

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家有青春期孩子，父母觉得很挫败、内心很受伤？

​ 宜芳心理师说：你要相信，青春期孩子叛逆、难沟通……不是故意为难父母，是因为青春期的孩子正迈向独立的自我，因此追寻「价值感」与「归属感」是他们最重要的事。「价值感」与「归属感」，是他们最大的追求。

​ 怎么做呢？

青春期孩子不是难沟通，而是需要你和他站在同一阵线。

关系＝影响力︰父母与孩子的关系有多好，对孩子的影响力就有多大。

1.停止说教、催促等权威式、上对下的话语，如「赶快去念书」、「不要一直看电视」，这在孩子读国小时有用，但对青春期孩子无效。

2.当孩子不爱念书，父母从「亲子共读」开始，培养孩子学习动机，寻找孩子能做到的「一小步」。

3.若孩子手机滑不停，除管控孩子上网时间，更重要的是帮助孩子在现实生活获得「价值感」及「归属感」。

善用「我讯息」；父母陪伴孩子，不是为了说服或改变孩子，而是让孩子感受到︰「因为我爱你，所以不管发生什么事，我都陪着你。」

还有还有，你常忍不住对孩子发脾气吗？

原因可能是在孩子身上，我们看见「自己不够好」的影子。

很多时候我们对孩子的期待，是因为我们把自己的「不足」，投射在孩子身上，因此你可能是在气那个不够好的自己。

​ 请你写下自己的五个优点。当我们能看见自己的努力和用心，发自内心相信自己「已经是个够好的父母」，我们就不再需要用外在的评价或孩子的表现来看自己是不是完美的父母。

​ 宜芳心理师还说：孩子不可能马上变得自动自发、热爱学习，但或许，他愿意做更多这些小小的好的事情，如此，改变也就开始了。

​ 你有看到影片最后吗？那最后一句话是：「一瞬间就到了」。

是啊，时光一瞬间就过了。

父母子女一场，想想我们与自己父母的聚合，想来多是太短太少。那么，不应该多珍惜与孩子的这份缘分吗？

先陪伴，再教养。

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作者为宝瓶文化社长兼总编辑

照片来源：作者提供。

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