做爱必备大GG＋30分钟？　玻璃心可能碎满地

▲对于30公分＋30分钟持久力抱持越大期待，失望可能越大。（示意图／记者黄克翔摄）国际中心／综合报导台湾乡民常以耐操又有力的「30公分」引以为傲！以往的研究也发现，许多人的爱爱理想时间超过30分钟。但近日却有专家指出，对于大雕或持久力抱持太大的期望，可能会让玻璃心碎一地。

根据英国《每日星报》报导，许多男女对于性爱抱持着「大、硬、持久」的完美幻想。却被美国及加拿大的性治疗师、心理学家、医护人员等打脸指出，现实生活中的做爱时间以3～7分钟最适合；7～13分钟则是大众「最期望的」；至于做爱时间长达10～30分钟，甚至以上，对于一般人而言则「太长」；1、2分钟则太短。

专家希望透过这次的调查，能消除现代男女对于性爱的幻想，并鼓励男女可接受这样的性交时间，防止对性的失望。同时科学家也发现，从前戏到性爱结束的过程中，最短仅有33秒，最长可达44分钟，而性生活的平均时间为5.4分钟。

若想在床上提升持久力，专家们提供简单的技巧，包括避免摩擦、挤压生殖器，或是交换「攻守位置」，即可避免短时间内就缴械。▼现实生活中的做爱时间以3～7分钟最适合。（示意图／取自librestock网站）