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林颖子每天坚持去RED健身房锻炼身材，她的私人教练KING全身心给她制定锻炼计划，并尽心尽力地陪她完成每一次练习。
塑形前，减掉身上的脂肪是一个艰辛的过程，按照KING的说法，她得减掉二十五斤左右的脂肪，才有资格谈塑形。
林颖子想着突然出现的情敌汤婉娩有着好身材，最为艰苦的纯有氧健身减肥运动，她都能克服疼痛去做，每天用划船机锻炼一个小时以上，挥洒汗水，像从水中起身。
在饮食上，林颖子严格自律控制少吃，含脂肪的食物几乎不吃。
她从父亲那里得知做销售总监她不够资格，深知自己把自己关在家中十年的损失有多大，严重与社会脱节，短时间要想有一份让自己满意的职业——简直是天方夜谭，职场残忍的竞争，容不得她这样没有经验的菜鸟，她得从很底层去磨练，高职位是锻造出来的，不是靠关系。
暂时，她打算先把十年来养的肥肉甩掉，塑造一个完美的身材后，再步入职场，以美好的形象，重新在职场上出发。
她作为一个女人，不觉得形象好，是为了去讨好天下人，仅仅是为了有个好形象，让自己心情愉悦，最重要是能跟情敌汤婉娩一样，能穿上各种漂亮的衣服，自信地出现在每一个人面前。
同时，她改变生活方式，每天做自己，让自己变得美好，变得上进，郑维度看到不一样的她，他应该会改变对她的看法，从而欣赏她。说不定，太阳从西边出来，郑维度那天爱上她了呢？从而愿意跟她亲近，这是她这辈子最大的期盼。
她坚信，从西边出来的太阳，应该比平常东边出来的太阳更吸引人！
这天，林颖子练完划船机，浑身是汗，KING递给她一张大的毛巾，让她擦汗水。
第一次，有男人这么关切地递给她东西，她内心莫名地涌动出感动，最重要是KING本身是一个非常有吸引力的男人，有着令女人想入非非的荷尔蒙气息。
不过……林颖子目前爱的心思还在郑维度身上，只是偶尔有那么一瞬间，除了郑维度外，她对其他男人没有排他性，不然她不会忍受十年，只要郑维度每天回家，跟她没有夫妻生活，她也会感觉幸福。
KING是一个身材肌肉感和线条感很强的男人，对林颖子十分体贴入微，但林颖子只是觉得她是健身房的VIP客户，KING作为健身教练，这是对她应该有的热情，所以一向没有太在意KING对她细心的呵护。所以……林颖子每次锻炼完，KING会给她一杯热的柠檬水，她会理所当然的接受。实际，KING从来没有对别的客人，做过这样的事。
KING在林颖子面前的表现，并不仅仅因为她是他的学员，是隐隐有着超越学员的好感。他觉得林颖子是他见过的少有的中国的可爱女人，而且她还是他见过的少有那么有毅力和恒心甩脂的学员，发狠训练时，简直惊为天人。