爱爱love／我的月子中心追奶血泪全纪录
图、文／爱爱Love
月子中心真的是天堂！月子中心真的是天堂！月子中心真的是天堂。。。 因为很重要，所以要说３次！！！离开月子中心的第一天。。。我就想要再住回去啦（泪）））
虽然我已经超级幸运，爱妈北上来家里面支援我， 但。。。我虽然是宝宝他娘亲，爱妈是我娘亲。。。可是老实说， 我和宝宝还是不太熟悉呀，真的只能用＂战战兢兢＂来形容回家的日子，除了宝宝之外。。。我的ㄋㄟㄋㄟ也很让我伤脑筋，每个人喂母奶的困难点都不一样，有的妈咪是没啥奶水。。。 有的是会塞住，而我则是发得太快＋常塞住，最后还变成乳腺炎>/////< 加上我的皮肤对于3M的美容胶带会过敏，住在月子中心的期间看医生的次数，多到让医生本人都觉得我好可怜，最后医生还很贴心的隔空看病（哈哈，用Ｌｉｎｅ拍照和说症状），再请老公大人去拿药，让我有时间多多休息（感动），我人生中真的遇到好多贵人呀～～真的好感恩。
而话说月子中心的选择， 早在我怀孕才２个月的时候， 胖虎先生就根据朋友们给的资讯去找月子中心了！其实我满感恩老公的贴心，我压根不知道原来台北的月子中心这么抢手， 居然要这么早预订？！事实证明。。。真的要早一点预定，比我晚一星期的朋友来这儿想要问房型，但得到晴天霹雳的＂额满了＂这３个字的回答！
公共区域的部份，我刚进月子中心的时候几乎都没出去使用，因为光是要跟母奶奋战，追奶的时候３小时固定挤一次，亲喂宝宝时，等宝宝吃饱后还要在稍微排空一下，这样几乎花光我的时间（光是喂奶＋挤奶就要４０分钟甚至要到一个多小时呢），之后送奶到婴儿室门口集中管理，回到房间之后就要消毒用具。。。 时间真的一下子就过去了，
所以月子中心的时光都在挤奶和喂奶中度过。
如果选择母奶哺喂，那真的要有心理准备是没有时间休息的， 包含晚上睡觉的时候还是要起床挤奶，就算不想起来也没办法，胀奶的痛苦会让你自动默默起床的，追奶的秘诀除了固定排空之外， 就是要多补充这些汤汤水水，除了月子餐之外， 还要多摄取水分！
月子餐是厨房做好之后就送过来的，口味还不错（我本来吃东西就算是走清淡口味的），在追奶的时候喂口真的会大开，我竟然可以把照片里面的东西都吃光光呦！胃口好到我自己都很惊讶！！！胖虎先生也好惊讶，还常拿这件事说嘴＠＠＂完全没有去想如何产后瘦身的问题。
住在月子中心的任务。。。就是努力挤奶＋喂奶，目标让宝宝可以全母奶，很幸运的Aaron BB只有第一天的时候喝了60 cc的配方奶之外，其他都是母奶喝到饱（这也是我在月子中心里面唯一的贡献））））而且还外带了好几包冷冻母奶回家呢（骄傲中）
哈哈哈 毕竟花了这么多＄＄来（我的铂金包飞了），感觉妈咪我还是要有所贡献才会安心呀！
老实说。。。生孩子这一次的体验， 最让我痛苦的就是挤奶了！！！
虽然我本身体质发奶很快，剖腹产后第３天已经可以单次挤出25cc，但这是经历了很多辛苦才完成的任务， 包含刚开始和宝宝一起练习喝母奶的时候。。。因为宝宝肚子一饿就会超激动＆抓狂的，根本就是属于见到黑影就乱开枪的人＠＠＂也就是还没准备好就会乱咬人，ㄋㄟㄋㄟ被咬到破皮和流血是刚开始都会有的经验，
最痛苦的是已经破皮了还要继续喂奶，那种痛苦没有亲身体验的人真的很难以想像（像是一个新鲜伤口，然后在一直持续刺激那个伤口３０－４０分钟不停止，光是用回想的就会头皮发麻＋冷汗直流））））
真的会痛到哭出来，我就为了这喂母奶前后哭了３次，中间一度很想放弃。。。还出现了很多暗黑想法（其实我自己是喝配方奶长大的，还不是活得很健壮，还长到１７０公分，到底谁规定干嘛一定要喝母奶呀，哭哭）
还好有生产医院的护士＆月子中心的护士帮忙， 不管是在哺喂上（教导正确含乳＆挤奶的撇步＆心理上的支持），到这里我忽然能更理解到产后忧郁的原因了，因为新手妈妈会遇到的问题真的实在是太多太多了， 当你身边的人无法协助你，且也求助无门的时候真的会不知所措， 再加上宝宝哭泣（和宝宝还不熟悉），挤不出奶（技巧或者知识还不充足没人协助）， 没睡好又身体虚弱。。。这样是不忧郁才有鬼呀！如果老公又不贴心，还有人在旁边闲言闲语，任谁都会受不了的，所以身边如果有新手妈妈，也请大家多多帮忙多多体谅，新手妈咪的心是很脆弱的，如果帮不上忙也请不要言语刺激。。。。感恩各位大德呀。
回到家后的第二个星期，我才慢慢和我的母奶＂和平相处＂，找到了供需平衡点之后，慢慢的才渐入佳境！ 这一切真的花了我好多的血泪（笑），不过这一切都过去了，顺畅之后除了不能一觉到天亮之外， 其余的都像是在天堂了。
在此，我要对母乳妈妈们至上最崇高的敬意（请接受我一拜呀）
当撑不下去的时候。。。看着宝宝的脸。。。。 奶会更爆炸胀啦，尤其是听到他的哭声，原本是一滴滴的母奶，瞬间可以用喷射状的速度产出（秒喷） 人体真的好奥妙呀！！！
因此，你要相信，一定不会没奶的！放松心情，跟着护士的指导。。。 一步一脚印来挤奶吧，欢迎加入快乐乳牛夏令营的行列。我就是这血汗的过来人，不过谁说喂母奶省钱。。。。 我可是为了这珍贵的母奶花了不少银弹呀！在生产前已经开始定期做孕妇按摩（为了就是先让乳腺做好准备），而在医院期间，我也请了疏乳师来帮我按摩挤奶。。。 在月子中心也排了几次的胸部按摩课程，吃了好多罐卵磷脂和胸部护理的产品，林林总总加起来。。。买个几箱婴儿奶粉都绰绰有余，喂母奶只是为了要让宝宝身体比较健康而已。
而在月子中心的第二周后， 终于比较习惯了这种生活步调。。。才开始继续我的保养人生（笑） 也开始让朋友来看我和宝宝啦）））不然顶着很疲累又狼狈的状况， 还要见客人不能好好休息，那可又是另外一种压力了！
爱爱Ｌｏｖｅ的小建议： 到月子中心探访产妇，建议时间不要呆太久唷，１５分钟是比较刚好的时间长度（除非你是产妇的超级姐妹淘除外～哈），如果是亲喂的妈咪，常常需要２－３小时就喂一次宝宝， 而且依照宝宝进食的速度不一，有的时候喂完稍微休息一下， 又要进入下一次的喂奶周期（一切都是鬼打墙的无限循环），如果跟妈咪不是太熟。。。那还是等到宝宝满月后再约时间探望啦（如果是没喂母奶的妈咪，时间就充裕非常多不在此限），或者就由老公代为接待热心的亲朋好友，妈咪露脸一下就ＯＫ啰。
月子期间。。。我终于完成了和宝宝一起追媚娘的日子（笑）
保持心情愉快真的是最好的发奶圣品！常有很多人吃：这不能吃，那不能碰的。。。搞得我刚开始也很紧张兮兮（压力很大），后来我也直接问医生，他说只要能让我开心的食物，不要过量通通可以吃！！！
本人喝热拿铁会很开心，医生也说一天一杯咖啡因没超标是没问题的，那杯咖啡就成了我在月子中心每天早晨起来的一种动力和期待。
这些就是＂妈妈心情好＂之下的产能， 况且我是喝水都能发的体质，喝热拿铁会发更多（被踢飞，但这是真的））） 后来老公也不得不从！所以建议大家：有问题，问医生就好～～旁人的建议或者网路上的江湖传言。。。不用听啦！后来离开月子中心的时候，单次的奶量就已经达到200cc了，所以结论是：请让妈妈心情好，一切都会很好的！！
经历了可怕的追奶，塞奶和乳腺炎的问题之后。。。（乳腺炎的部份就不提了，那是个悲惨血泪的一周，不想吓大家），后两周开始比较有心力参加妈妈教室啰， 如果有时间我都会尽量参加。
除了固定的妈妈教室之外， 护士小姐会有一张妈妈卫教表格，里面包含照顾自己＆照顾宝宝等等的相关知识， 护士小姐会一天教你一些让你回家照顾宝宝比较有概念＆正确的知识。
真心觉得住在月子中心可以学到好多育婴的知识，很多事情，还事交给专业的来会比较好！哈
最后一天早上，起床打包行里真的依依不舍。。。 我问老公：不然我们多住一个月好吗？！老公快冒冷汗＋胃抽筋了
临走前把握机会和拍一张照片， 谢谢所有天使护士阿姨们，Aaron BB感谢大家这一个月的照顾， 有机会很期望可以回来看大家唷！！