陈绍诚邀Sandy蓝钧天 登TED x Neihu分享精采人生

2020 TED x Neihu年会12日盛大举办，共同策画人陈绍诚表示，TED x Neihu不仅扮演跨界智库的角色，更希望传递「勇敢做梦 大胆实践的理念」，今年活动共邀11位讲者，Sandy吴姗儒及蓝钧天等大部分讲者都是他亲邀，「Sandy刚听到邀请很紧张，但她真的很努力，更是少数讲者听完第一次就觉得没问题；而蓝钧天和我是好友，他一路走来起伏，我们身旁的朋友都看在眼里，他这次上台前也很紧张」。

陈绍诚表示：「蓝钧天从一开始歌手到演员，从电视、电影到舞台剧，他学很多东西，这几年在演戏的转变很大，有天我们讨论，他分享了自己的想法，于是有了这次演讲。」而Sandy的演讲主题是「一起，就很无敌」，她分享对后疫情时代认知，并坦言2020年让她了解何谓被看顾的爱，透露自己常在灰心中看见奇迹，「原本还在担心年末的工作邀约状态，没想到又来了TED演讲邀约」。

陈绍诚（左起）、蓝钧天、丁春诚昨现身2020 TED x Neihu年会。（粘耿豪摄）

Sandy细数今年几个不可思议，除了新书卖破5万本，入围诚品2020十大华文文学作家外，完成《36题爱上你》节目新挑战，并且有幸参与《二分之一强》录制，甚至获得Tatler Gen T. 2020 亚洲新锐先锋奖，近期则正准备新节目的前置。这次参与TED x Neihu大会，她笑说：「我以为我只是个谐星，被派来讲一个这么重要的演讲，紧张到双12购物节什么都没有买。」

Sandy还提到在合作前，要先了解自己与管理自己的能耐，「如何把人放在对的位子上，跟别人合作，跟自己合作。」她透过检测自我能力，意外发现自认最擅长的「沟通」居然排在第二名，第一名则是只要她遇到任何挑战，她会用尽120%全力克服挑战，但也有朋友提醒她，在拼命的背后，还是要留给「生活」，因此她近期报名刺绣课，陶艺课，压克力画等课程，大幅度使用艺术细胞，让自己可以拥有更多包含工作以外的事物，平衡身心灵。

Sandy演讲相当精采。（粘耿豪摄）

特别的是，Sandy还去上了营养学、生物学等课程，恍然大悟原先喜欢吃重咸与辣的食物，源头来自于自己的高压，最近一个月，她开始了解吃什么食材更适合自己，短短一个月激瘦5公斤，160公分的她，现在46公斤，她剖析这段过程，「从每天起床水肿程度，心情程度，与上厕所程度，都可以判断适合吃什么，从中明了食物与人的关系，认识食物更认识自己」。现在一周有4天可以吃符合身体需要的营养，其他3天则吃喜欢的食物。

此外，Sandy在新书《我的存在本来就值得青睐》掀自己遇到「假闺蜜」遭遇，因而开始学习透过划界线方式了解自己，她分享同心圆理论，「同心圆第一圈只能写一个紧急联络人，再来是第二圈，可以写五到十个熟识好友，进而是第三圈彼此认识，但没太多交流，因某种关系聚在一起的朋友。」她说，画同心圆帮助自己了解与朋友的亲疏远近，「这不是把讨厌的人推远，而是把爱的人拉得更近」。谈到谁是她第一圈的唯一的那个人，她坚定说是妈妈，「因为当有紧急事件要联络时，爸爸工作太忙，接不到电话，因此被放在第二圈」，直喊：「他多想当我的圆心啊！」