郭子90岁老父打AZ疫苗「不用排队5分钟完成」 他大赞：台中规划得好
郭蘅祈（郭子）原订将在七月推出睽违24年的个人创作专辑，没想到近期疫情爆发，让他决定把发片计划延到九月，而担任万芳小巨蛋演唱会导演的他也因为演唱会二度延期，让郭子最近都好好宅在台中的家防疫兼陪爸妈享天伦之乐，90岁的郭爸爸最近被区公所通知85岁以上老人能接种AZ疫苗，因此日前顺利完成接种疫苗。
郭子透露，郭爸爸不但没有太大的副作用，甚至也没有发烧，让他总算宽心：「很幸运，爸爸接种第一剂（疫苗）完成，只有稍微精神不继想睡觉，其他副作用都没有！而且台中规划的很好，前后不到五分钟，不用排队直接对号就完成了。」郭妈妈今年84岁，要等下一批才能打到，今（17日）正值郭妈妈生日，郭子计划要叫好吃的餐厅外卖，外加买她喜欢吃的哈根达斯冰淇淋蛋糕为她庆生，盼疫情过后能再带两老一起去日本玩。
最近宅在家防疫的郭子为了增强自己的免疫力，除了保持作息正常，每天在家固定做一个半小时瑜珈，也会每天戴口罩快走一小时当有氧运动，让自己晒太阳流汗， 一个月下来整个人仿佛回春了十岁，此外他从一月开始就尝试「168饮食法」，戒消夜、少甜食，让他从年初65公斤瘦到目前62公斤上下，为接下来发片宣传「超前部属」。
郭子表示：「其实我没有特别不吃淀粉，我把进食的8小时定在11:00-7:00，然后只吃中餐、晚餐。目前在减少特别喜欢的甜食，因为听说甜食会让身体呈现酸性（淀粉也会），酸性体质比较容易生病、水肿、罹癌，所以之后打算慢慢戒糖试试看！」
此外，家中有两老的郭子也非常注重爸妈的防疫工作，时常提醒他们要戴口罩、勤洗手、保持社交距离、少出门、不要群聚，但郭子也感叹一家人一起防疫很难，「因为常有教友好心送青菜水果来给爸妈，我都会叮咛他们暂时不要接待人家进门，送到家门口就好，有一两次他们都觉得不好意思或觉得对人没礼貌而想要跟朋友们寒喧，我只好大声地跟他们说。」