MLB》洋基大只佬改变训练 法官爱上做瑜珈
前2年受到伤势困扰而出赛数锐减，洋基2名身高约200公分的大只佬「怪力男」史坦顿（Giancarlo Stanton）、「法官」贾吉(Aaron Judge)在冬季训练微调了训练计划，希望能让身体更健康以打满球季，尤其贾吉还爱上瑜珈。
洋基健康绩效表现总监克雷西（Eric Cressey）向《YES Network》透露，史坦顿和贾吉在休赛季尝试不一样的训练，「他们重训量比以往少很多，尤其贾吉对瑜珈产生浓厚的兴趣，我们找来很棒的瑜珈教练桑塔斯（Dana Santas）来春训中心提供球员们帮助。」
除了贾吉以外，沃特（Luke Voit）、福特(Mike Ford)、艾斯卓达(Thairo Estrada)、尼尔森（Nick Nelson）等年轻选手也投入其中，「这些6呎7吋、6呎8吋的大只佬每次穿着钉鞋都要持续很长一段时间，这是普通人不会有的经验。」克雷西说。
贾吉在2019、2020年赛季共222场比赛中仅出赛130场，史坦顿更只出赛41场，贾吉去年肋骨疲劳性骨折没赶上开季，7月底回归后8月又出现右小腿拉伤，只打28场比赛；史坦顿更惨，2019年二头肌、后十字韧带拉伤，整季出赛18场，去年又因左腿拉伤只打了23场。
谈到这两人，克雷西认为不能因为他们常常受伤就认为他们训练不够扎实，「这跟事实相去甚远，他们在训练或是重训准备上都非常努力。」
洋基在2019年单季有30名球员出现在伤兵名单上，写下大联盟最惨纪录，季后就找来克雷西协助，「去年赛季就像是垃圾场大火般的超大灾难，告诉大家球员无法在3周完成春训并展开球季，一定要花一段时间才能适应高强度比赛，相信现在大家都了解了，春训就是要逐步进行的。」