年終餐敘二手菸危機 接觸1小時冠心病風險增30%

岁末是聚餐好时机，年终聚餐偶尔会闻到二手烟，这对于健康危害比想像中的可怕，即使只是接触1小时二手烟，就可能让成年人罹患冠心病风险增加25至30%，国健署呼吁打造无烟聚餐。

根据世界卫生组织（WHO）的资料显示，二手烟每年导致全球130万非吸烟者死亡，国健署今天发布新闻稿提醒，年终聚餐是亲友、同事维系情感好时机，但二手烟却是聚会时的隐藏健康杀手，署长吴昭军呼吁，全民共同营造无烟环境，保护自己与家人健康，让聚餐气氛更和谐。

很多人误以为「短暂」接触二手烟没问题，国健署引用美国疾病管制与预防中心（CDC）说法，即使只是短暂接触二手烟就会损害血管内壁，导致血小板变得更黏，接触二手烟1小时会产生发炎反应，造成肺部功能下降，可能让成年人罹患冠心病的风险增加25至30%。

美国CDC更进一步指出，餐厅和酒吧的员工是二手烟暴露高风险群体，当地禁烟政策实施后，员工呼吸道症状、肺功能测试结果明显改善；另有多国研究显示，实施餐厅和酒吧等公共场所禁烟立法后，发生急性冠状动脉案件减少10%以上。

二手烟对孕妇和孩童构成更大的威胁，台湾出生世代研究分析儿童罹患过敏性疾病与居家环境暴露关系，发现12岁前曾患过敏性疾病儿童，在12岁时有二手烟暴露比率较高；曾罹患有3种过敏性疾病的儿童，则有超过6成有二手烟的暴露。

国健署提醒，孕妇暴露于二手烟可能会生下体重较轻的婴儿，婴儿猝死症候群（SIDS）是国内婴儿10大死因之一，暴露于二手烟的婴儿，相较于未暴露者，死于SIDS的风险更高，二手烟中的有害化学物质还可能影响婴儿的大脑及干扰其对呼吸的调节。

国健署建议，民众在聚会时，可以提前协议无烟规则，留意禁烟区域标示，避免在禁烟范围内吸烟，或使用吸烟区/吸烟室，也避免在餐厅门口或骑楼吸烟，以免烟味飘散至餐厅内，仍影响用餐的民众，除了打造无烟聚餐的健康环境，盼让年终成为戒烟起点。

※ 提醒您：抽烟，有碍健康