日本人淀粉、炸物不忌口 他崩溃：身材比台人苗条！乡民点破秘密关键
日本美食百百种，唐扬鸡、猪排丼、和寿司等皆为人所喜爱。一名网友就好奇，日本人这么不忌口，淀粉和炸物都经常出现在三餐中，好奇为何他们仍能维持不错的身材。对此，乡民揭开「苗条关键」，表示因为日本人实在太爱走路，有一定的活动量，才比较不易变胖。
「日本人这么爱吃淀粉和炸物为何不胖？」有网友在PTT八卦板上发文表示，日本人最爱的饮食不外乎是「淀粉和炸物」，平时便当里不是炸猪排就是炸鸡块，有时吃乌龙面也要另外点一大盘炸物。
不过令原PO不解的是，炸物和淀粉都是导致肥胖的源头，为何日本人的身材普遍来说却比台湾人苗条，「不会有肥油肚？而且更夸张的是青菜还吃得超少！崩溃。」
针对此现象，网友解惑表示，日本人平时喜欢走路，堪称「走路星人」，光是在地铁内转乘就要走很多路，「台湾超商走3分钟都一堆人骑车了」、「每天活动量真他妈不是开玩笑的爱走路」、「之前去日本找朋友，一天走3万步，我就快GG了，还被日本朋友笑」、「站内真的要走很久啊！平均通勤一天2万步」、「每天走路，搭电车又要练核心肌群」。
另外值得一提的是，日本人爱吃的「寿司」基底为冷藏过后的醋饭，根据研究指出，冷醋饭的「升糖指数（Glycemic Index，GI）」较白饭低，不会让血糖有大幅度的波动，也因此较不易使人发胖。