糖尿前期补充维生素D 可降低15％罹病风险

台湾科技媒体中心邀请糖尿病临床与研究领域的专家解析期刊研究，成大医院糖尿病防治中心主任欧弘毅说明，研究发现「糖尿病前期」患者，补充高剂量的口服维生素D长达3年后，可以降低糖尿病发生率的相对风险达15％，绝对风险则降低3.3％。

万芳医院内科部新陈代谢科主任李亭卫指出，研究分析的3个临床试验，其中2个使用非活性的维生素D3，另一个则是用活性的维生素D。混合分析结果显示，维生素D可显著减少糖尿病发生，甚至让血糖异常的病人变回血糖正常。但研究把活性与非活性的维生素D一起分析，他感到有些疑虑，因为非活性的维生素D3可作一般民众的营养补充品，但活性的维生素D是医师处方药物。

国防医学院生理及生物物理学科教授谢博轩则提到，这个研究使用随机取样、双盲且有服用安慰剂的对照组，可提供临床糖尿病预防和治疗的参考。他也补充，一般推荐维生素D的单日摄食剂量是400到600国际单位（IU），但这个剂量范围并不能达到研究中有效降低糖尿病发生率的作用剂量。

李亭卫提醒，维生素D的血中浓度越高，高血钙的风险也更高，一般人补充维生素D应是服用非活性的维生素D3，补充过量会有尿路结石或是增加高血钙的风险，对肌肉和骨骼的健康危险性也会增加，建议还是先咨询专业医师。