退休力／園藝打開五感體驗 失智、獨居者獲療癒

园艺治疗师刘雨青强调，植物有一种神奇的力量，可触动内心最深处的情感。图／刘雨青提供

「这花，要送给老婆。」患有失智症的林先生，双手微颤地插着花，喃喃自语的擡头寻找，已在记忆中模糊的身影，在他身后站着的则是早已泪流满面的妻子。园艺治疗师刘雨青看着这感人的一幕，内心深受触动，她说，「园艺治疗不仅是简单手作活动，更是深入心灵的治疗过程，透过植物的五感体验，能帮助大众释放内心的情感。」

园艺治疗 打开受刑人心扉

刘雨青的母亲原是特教老师，阿姨黄盛璘是台湾园艺辅助治疗协会创会理事长，后来两人一起从事园艺治疗。她从小耳濡目染下，在28岁那年，母亲和阿姨受邀至法务部矫正署台北监狱，为40名受刑人进行园艺治疗课程，「看到母亲让这些受刑人制作艾草蚊香，让我意识到是否有可能透过园艺治疗，去转变这些受刑人？甚至触动他们内心的脆弱面。」

而受刑人在课程中，逐渐打开心扉，在课程结束后，在宣纸上写下「放我出去、不要再犯错」等话语，这些文字让刘雨青明白，园艺治疗不仅只是手作活动，更能帮助人们抒发情绪，找回内心的平静，从那时起，她决心成为一名园艺治疗师。

在台湾，园艺治疗的发展，受到921大地震和新冠疫情等社会事件的影响，这些集体性的创伤，使人们更加渴望从自然中寻求慰藉。刘雨青认为，植物有一种神奇的力量，可以触动内心最深处的情感，即便是那些已经被时间和病痛磨灭的记忆。

园艺治疗课程可以照顾失智症患者、身心障碍或家庭照顾者。刘雨青强调，每个群体都有其独特的需求，她会运用植物作为媒介，设计各式教案。

「园艺治疗是融合生理、心理和辅助主流医疗不足的综合性疗法。」刘雨青说，尤其植物的生长周期较为缓慢，在照顾与植物互动的同时，能够沉淀自己的情绪，将植物与土地及社会重新连结，这是一场「温柔的社会运动」。

闻芙蓉味 她开始与人交流

刘雨青曾为万华老人中心的长者设计一系列园艺活动，其中一位学识渊博的80岁独居长者，为自己取名为「青松」，经常独自在读报，在参加8周课程后，开始与其他长辈建立起互动，甚至在共餐时也不再孤单；也有罹患失智症的阿姨，闻到芙蓉味道后，开始用台语与其他人交流，原来是五感体验中的嗅觉刺激，让她回忆起过往记忆。

她也曾在家庭照顾者团体里带领插花活动，让学员以花材来代表家庭成员，表达内心想法时尽情落泪，刘雨青指出，这些家庭照顾者平常有许多压力源，看见他们在课程中释放压力、表达情感，这就是园艺治疗的魅力。

联合报健康事业部与MOA国际美育自然生态基金会，再次携手推出「实(食)用园艺系列」课程，刘雨青设计一系列以居家阳台植物为主题的3堂课程，包括南洋辛香料、紫苏和芦荟等保健植物的介绍，以及石莲花与最受欢迎的多肉盆栽，不仅能提升园艺技能、增加健康知识，还能成为健康的守护者，一举多得的植栽课程，大家千万不要错过。

实(食)用园艺系列

轻松打造植感居家生活

日期：

● 8月10日(六)

植物心南向—南洋辛香料

● 8月24日(六)

养颜美容的芦荟与

健胃解毒的紫苏

● 8月31日(六)

石莲花与多肉小森林

时段：下午2时至4时

地点：台北市信义路四段273号4楼

洽询：02-8692-5588转5869