洗澡時先洗臉還是先洗頭？淡妝需要卸妝嗎？專家破解潔顏7大迷思

清洁卸妆是健康肌肤的第一步！《妈妈宝宝mombaby》邀请专家破解7大洗脸迷思。 示意图／Freepik

清洁卸妆是健康肌肤的第一步！首先，除了要先了解自己是哪种肌肤类型！然后透过正确的卸妆选择与洗脸方式，随时温度逐渐升高，肌肤才会衍生粉刺与痘痘危机。以下是几个最常遇到的洗脸状况题，一起来看看。

洗脸后，有时紧绷有时油腻？

洗脸产品最怕选错了，其实最简单的分辨方法，就是如果妳洗完脸之后，感到脸部肌肤紧绷干涩，可能是洗面乳「清洁效力」太强；如果是仍然感到油腻，就可能是洗面乳「太温和」了。

洗完脸若感到脸部肌肤紧绷干涩，可能是洗面乳「清洁效力」太强；如果是仍然感到油腻，就可能是洗面乳「太温和」了。 图／妈妈宝宝mombaby

洗澡时「先洗头、后洗脸」，还是「先洗脸、后洗头」？

还是建议先洗脸。

如果先洗头，因为浴室里的热蒸气会使肌肤毛细孔张开，这个时候如果还没做好卸妆或是脸部清洁，脸上的彩妆与脏污就容易阻塞毛孔，进而引发青春痘产生，让肤质变得不好。除此之外，洗头发时，一定要先将发品冲洗干净，包括发际周围的脸部肌肤及脖子肌肤，才不会衍生过敏问题。

「洁颜慕斯」，比较温和？

是比较温和。

透过压头制造出绵密泡沫的洁颜慕斯，其实质地是比一般清洁用品，来的细致许多，水分比例含量较高，故比起一般洗面乳使用起来更温和，洗完比较不会出现紧绷、干燥的情况，就算敏感肤质也无须担心紧绷、刺激的问题发生。

美白洗面乳，真的让肌肤白皙？

洁颜慕斯比起一般洗面乳使用起来更温和。 图／妈妈宝宝mombaby

把脸洗干净，少了油脂与脏污，会不会变白，要看每个人的感受力而定！

再者，洁颜品的主要诉求在于清洁，其添加的护肤成分都是附加功能而已，想要皮肤更白皙，后续的美白保养才是关键。

诉求卸妆、清洁二合一的洁颜，真的好吗？

「洗脸」是将脸部污垢清除，而「卸妆」则是将脸部油彩清除，主要差别是在，洗脸的清洁力比较弱，而卸妆的清洁力比较强。

由此可见，诉求「洗脸卸妆二合一」一旦除油力太弱，就很容易残留脏东西在肌肤；然而，除油能力太强，又会伤害肌肤天然油脂屏障。还是建议两者分开，先卸妆再清洁比较好。

淡妆，直接洗脸可以吗？

建议洗脸卸妆两者分开，先卸妆再清洁比较好。 图／妈妈宝宝mombaby

这是很多人会忽略的步骤，其实再淡的妆，都要卸除干净后再洗脸，建议使用对肌肤较为温和的卸妆乳，但是若使用卸妆力过高的产品，会容易将脸上本来的油脂一并带走，造成肌肤不必要的伤害。

用莲篷头洗澡，顺便洗脸有问题吗？

清洁肌肤的目的，本身没有问题！

但是 ， 洗澡水往往有水温过高的疑虑，用在脸上真的温度不适合，最好避免。最正确的方式是，将卸妆乳涂抹在脸上，以打圆的方式轻柔按摩，使彩妆及脏污充分溶解，再用温水冲净或面纸拭净，紧接着将脸部略为打湿，选择适合肤质的洗面乳，在手上轻轻搓柔到起泡按摩全脸，最后以温水冲净，就是最佳清洁方式。

本文转载自《妈妈宝宝mombaby》，原文为：盘点初夏洗脸卸妆推荐 ! 洗脸「洗澡先洗脸，还先洗头？」、「洗脸卸妆二合一，洗得干净吗？」专家说大部分人都洗错了

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