【广编】Epic Methods引进英国梅根王妃最爱健身器材
▲台北东区健身房Epic Methods引进英国王妃Meghan Markle最爱的健身课程。
图、文／Epic Methods提供
觉得平常运动的方式有点单调吗？试试到台北东区健身房Epic Methods上英国王妃Meghan Markle钦点、维密天使也超爱的Lagree Fitness上课吧！一堂课45分钟，依据每位教练设计的课程，动作不同外又可以全面性训练到到肌力、肌耐力、核心及心肺，Lagree Fitness绝对是市面上最有效率的训练之一。
观察到学员们很喜欢训练的灵活性，不同于一般训练追求次数或重量，Epic Methods的教练会根据个人的程度调整动作及强度，而且随着训练阻力不同，给予肌肉足够的刺激，就会产生变化。许多学员都认为上完课超。有。感。除了课程很厉害外，更重要的是场馆很干净整洁，教练及柜台都很友善，让健身成为舒服的体验。
Epic Methods也一直都有推出体验课的优惠活动，只要950元就可以上2堂课，还送一双上课穿的止滑袜，根本就佛心来的啦！即日起到7/14 止，更推出夏日回馈活动，上完体验课想加买课程的话，除了基本的折扣外，还可以再享9折喔！