走出忧郁 乔爸：乔乔的出现，拯救我的人生
▲乔爸故意买有鞋带的鞋子给3岁半的乔乔，就算她要花30分钟才能完成也没关系；乔爸会故意在另一间房间假装自己还在忙，给孩子足够时间学习；过了一年，4岁半时乔乔终于学会自己绑鞋带！(图／取自于卉乔粉丝团)
「乔爸」于志平坚持「把乔乔当做一个人」，身为一个人不可能只有快乐，因此从于卉乔2岁时，他就开始会讲道理；虽然平常多以沟通为主，但「偶尔几次」也曾经打她手心或者屁股，有一次甚至「把乔乔打到屁股瘀青」。乔爸认为，许多事情是从小开始训练，否则等孩子懂得怎么表达、出现偏差行为就来不及了！记者听到心头一惊，「虾米！你打乔乔！」虽然乔爸说「只有一次」，还是有点吓到。(要看超卡哇伊的乔乔图集，请点我。)
▲乔爸是美术科系出身，对情绪特别敏感，因此非常留意乔乔的心灵想法。
记者听到乔乔曾经被打到屁股瘀青好心疼，赶紧问「发生甚么事情要让你把她打得这么严重？」乔爸说「其实我也忘了耶。」他之前问过乔乔，记不记得有一次被打到屁股瘀青？乔乔说，「忘记了。」乔爸接着问：「妳知道为什么后来我们都没再提起这件事情了吗？」乔乔说：「因为我有改过啦！」乔爸机会教育女儿，很多事情只要改过了，我们就会忘记它，不用一直沉溺在错误当中。
乔爸严肃表示，就算乔乔犯错地点是在大马路，也一样当众处罚，全然不会在意别人眼光。例如女儿上学拖拖拉拉、路上又一直耍脾气；乔爸见状马上把孩子「拖回家」，任凭她在路上一直大哭，也要处罚今天不准上学！记者再次一惊，「拖回家？！」乔爸解释说，是拉着她的手往前走啦，「我没有那么坏啦！有等她一下。」
由于乔妈已跟乔爸离婚许久并未同住，因此乔爸处罚完通常是先让乔乔一个人哭，等她哭完就会睡着、醒来就没事了。这样情绪转换的过程，连许多大人都难以做到，一个5岁小女生怎么能做到？乔爸表示，他也是花了很长时间才让小孩学会怎么转换情绪。
以影片「一首好翘的歌」为例，影片中于卉乔的头撞到墙壁非常痛、又是乔爸害她撞到，她却还是愿意听爸爸的话，从一数到十来转换情绪；「从一数到十」就是一个乔爸教女儿转换情绪的动作之一，有时候也会要她拍拍手，使孩子不会一直沉溺在情绪中，学习有理智的处理接下来要面对的事情。
记者问乔爸「怎么懂这么多心理学的知识？」乔爸说他从小就很爱读诗集，特别爱看东欧诗集，研读时总是一看再看、研究作者的生活背景，想像作者是在怎样心境之下写出这样的诗篇出来。后来他爱上非洲诗集，还曾经请朋友帮忙买诗集中时常提到的棕榈酒，独自品尝想像诗中意境。
乔爸是设计师，坦承自己在情绪上很容易陷入忧愁，也因此才常常要戴着帽子。乔乔出现之前的他很不快乐，时常要靠药物才能入睡，所幸女儿的出现拯救了他的人生。顾及自己的情绪处理不好，他特别希望自己孩子能学会处理情绪、懂得如何面对挫折。
虽然有时候乔乔的祖母也舍不得孙女被骂而前来说情；乔爸就算不认同，也会在乔乔面前与自己的母亲协调，让女儿有机会「亲身体验协调的过程」；身为父亲当然也不可否认会舍不得，但是以他「凡事以女儿为优先。」的宗旨下，他还是会逼自己忍耐。
▼乔爸的爱让乔乔每天都笑得很开心！(图／记者邱品绮摄)
►►欢迎加入《ETtoday新闻云》粉丝团，随时接收更多最新与好看新闻