6招打造健康无毒家 睡床最好远离辐射源
1.环保建材聪明选
令人闻之色变的甲醛和室内有机挥发物（VOC），以油漆和板材中含量最高，因此最好选择低挥发性、有环保标章的油漆，或请厂商出示板材的甲醛溢散量测试证明（不要超过50g-L）。
目前在家具卖场和建材行，都可买到获得环保标章的绿建材油漆，「一般国产的环保漆就已是不错的选择，」绿建筑专家陈重仁说，环保标章有等级之分，如果更进一步要求，可选择符合环保标示E0（欧规）和F4颗星（日规）以上更健康安全。
也可选择低挥发性的矽胶（产品上会标示VOC含量不超过250g-L，目前有道康宁和GE两个厂牌），就能减少室内有机毒物的累积。
电线走火是居家火灾的主因，江守山提到不少居家的配电盘设计有问题，不是发热发烫，便是封死锁住，很容易引发火灾。
配电盘要随时可以开启，电线走火时就可以直接关闭主电源，不致引发火灾。
此外，也要经常检查配电盘是否过热，他特别提醒要用手背而非手心触摸试温，因为手背碰到热或刺激会缩起，手心反而会紧紧抓住不放，增加触电危险。
「很多排气管是装假的，」到处检验房子的江守山就发现，不少住宅排风口和管道间设计不良，让脏污的空气甚至有毒气体往室内乱窜。
保持室内的通风路径，就能远离湿气危害。可在居家潮湿的地方，如浴室或厨房等加装抽风扇或开窗。
尤其是更衣间和衣橱经常贴近潮湿的浴室旁边，最好加装窗户，或者衣橱门要经常打开不封死，才不会有衣物发霉问题，现任台湾绿领协会理事长陈重仁说。
5.改善通风有一套
「窗子能开尽量开，」陈重仁说，尽量选择可开启窗户的房子，且窗户开启的面积至少大于1/4～1/2，或是可向外推开。
譬如透天厝改建，前后走道必须留对开的门，或是在门上加装小气窗，增加通风对流。
除了增加通风量，种植可吸附有机物质甲醛，如吊兰，吸附苯的波士顿肾蕨和非洲蕨，也可达到清净空气功效，而且种植愈久效果愈好。
至于位在空气污染的都会地区不适合开窗，可加装换气机。陈重仁新装潢好的办公室内就装了一台类似抽风扇的换气机，价格约3000～5000元，除可引进室外新鲜空气，兼具过滤与隔音效果，很适合位在闹区的办公室或住家。
如果室内的辛辣呛鼻气味仍然严重，建议找专业公司施工，利用触媒等工具，便能让室内空气恢复清新。
6.睡床远离辐射源
发生在床位附近的低频辐射，对人体危害最大，研究发现长期暴露在低频辐射中，会导致白血病、乳癌和不孕症，且对孩童健康影响更大。所以不要在卧室装电脑、电视机，床头不要放音响和手机等电器设备。尤其入睡时应关闭电源。
家庭的配电系统和冰箱背后的一墙之隔，不要安排床位，容易有辐射危险，江守山提到。