7月酷暑 1188人次热伤害

夏天越来越热，医师指出，老年人及小小孩，都是热伤害的高危险群，除避免日正当中外出，建议民众穿着轻便、透气的衣物，且尽量待在阴凉处或空调环境中。（本报资料照片）

气候变迁冲击之下，夏天越来越高温，曾有学者示警，往后每年都会是余生最凉的夏天。卫福部最新统计显示，全台7月共1188人次热伤害，比去年的887人次要高。医师提醒，老年人、10公斤以下的小小孩，都是热伤害的高危险群，一些老年人早起运动，赶不及到阴凉处休息，就热昏送医；小小孩则因体积小，流失一点水分就会脱水，提醒民众多留意。

振兴医院急诊重症医学部代理主任田知学指出，热伤害由轻至重可分为热痉挛、热晕厥、热衰竭和中暑。其中的中暑，英文名字叫heat stroke，也就是热的中风。一旦中暑，体温调节就会失控，达到40度以上，就算吃退烧药也无法压下来，也会如同中风一般，出现神经学症状，如谵妄、意识不清、无力、抽筋、癫痫等，每2人就有1人会死亡。

田知学表示，台湾夏季气温不致于太高，中暑通常是意外所致，例如卧床的老人，自身不擅表达，家中的电毯没有关掉，一不小心就热昏。而早起晨运的老人，若没人陪伴，没及时到阴凉处就倒下，也会让状况加剧，从热痉挛演变为中暑。10公斤以下的小小孩，流失一点水分，对身体来说已很多，往往容易热到脱水，也是高风险族群之一。

中暑时，人体组织的水分不足，就会往血液中找水支援。田知学提醒，本身就有三高者，更要当心。当血管的水流失，将加速血管变扁，出现中风、心肌梗塞。

慢性病患若身体状况不佳，前一晚睡不好，就别外出晨运。根据田知学临床经验，热到送医的老人，大多是从公园，或军舰岩、象山等小小的山送来，即便没有三高，老年人的心血管仍比一般人差，务必多加小心；年轻人也别大意，过度运动、水分没喝足，热伤害照样会找上门。

台南市立医院心脏内科主治医师吴柏青提醒民众，穿着轻便、透气的衣物能帮助身体散热，且要尽量待在阴凉处或空调环境中。若为老年人，更要经常监测体温变化，一旦出现心跳加速、头晕、胸口闷痛或意识不清等症状，务必迅速离开高温的环境、松脱衣物、用水擦拭身体，设法降低体温、补充电解质饮料，并立即就医。