车祸重残「内脏都歪了」…靠汉方养生乐活 经络师叹：现代人太逆天
西医发达的现在，民众如果生病了，也许到药房买药、诊所就医，不少长者更把医院当成「第二个家」，但许多人可能不知道，承袭千年经验的中医，近来表现越来越亮眼，针灸更在急重症治疗中有明显效果，突破大家对中医「只能调养身体」的刻板印象。经络师品妤学习8年，亲眼见证车祸重残的患者，在汉方养生的调理下，有尊严地走完人生最后10年，但她也不禁感叹，「现代人夜生活太精彩，才会到了5、60岁就一堆毛病」。
▲经络师品妤（右2）除了在台北开工作室外，也在脸书专页「爱健康-叶子经络调理」分享养生观念，并不时到社区上做养生讲习。（图／受访者提供）
品妤自幼被家人安排学习各种才艺，大学读美术系，毕业后，除原本就有在外教课的人，班上大多数同学都没「学以致用」；品妤则是某次放假回家，听妈妈说要参加养生讲座，当时她认为是直销活动，还吐槽妈妈「妳心这么软，肯定会被骗」，不料好奇参加一次后，越听越有兴趣，也成了目前事业的开端。
▲经络师品妤起初推广观念时，还被朋友吐槽，但她强调养生是人人都该注意的，绝不是「老人家的专利」。（图／受访者提供）
毕业后，品妤一边在餐饮业工作，一边兼职学习汉方养生，经过多年努力，终于在2018年被老师看中，邀她开立工作室，但入行后，品妤才发现这条路充满挑战，「做餐饮顶多体力劳累，但做经络养生，『气』的消耗负担更大」，且在推广过程中，品妤发现从前在餐饮业的同事们，对「养生」接受度不高，甚至还吐槽是「老人家才在做的」，让她投入初期陷入困境。
中西医观念差异，让她服务周到却惨遭痛骂
好不容易有了客人，品妤又在一次的接待中，因中、西医观念的不同受到打击，「客人经朋友介绍，到我这体验刮痧，开始前我详细解说，服务过程中她也很满意」、「不料客人医院回诊时，被医生告诫服用抗凝血剂期间，去刮痧很危险，让我因此被客人痛骂」。
▲品妤擅长以刮痧替客人疏通经络，但中西医对刮痧有不同解读，提醒民众刮痧前，应咨询专业医师建议。（图／受访者提供）
品妤解释，中医认为，刮痧痕迹是排毒的象征，但西医却认为是「微血管破裂」，在西医盛行的现代，中医似乎总矮人一截。（中医认为，气血淤积、阻塞时会生病，而刮痧可以疏通经络，使气血通畅；但刮痧的疗效并未被西医认证，且孕妇、经期中的女性、严重慢性病如糖尿病等患者并不适合，建议民众刮痧前，应先向专业医师咨询）。
即使疏通经络后，平时的饮食、作息也不能轻忽，就像通水管后，若持续有垃圾堆积，迟早又会堵塞，品妤建议，油炸、酒、辣、咖啡等刺激性的食物尽量少碰，而作息更是现代人的通病，中医依照循经理论，主张晚上11点后应就寝让肝胆充分运作，生理随时辰循环是「天道」，若人熬夜「逆天」会造成身体极大负担，而西医虽认为只要充分休息即可，但人体有一定生理周期，若作息紊乱会导致内分泌失调，此说法有其参考价值。
▲品妤主张筋骨受伤时，先疏通患部周围、找出对应点，再视情况调整，会是较好的做法。（图／受访者提供）
在品妤用心经营下，逐渐累积出口碑，某次一位常找她按摩的朋友，到别家按得全身酸痛，赶紧回来找她求救，又有一次，碰上一位炒菜多年的妇女，因「五十肩」手痛得举不起来，经她调理后，没多久又能开始炒菜，「我们流派整治筋骨，不碰痛点，而是去找上下、左右对应的位子疏通，理论中甚至有头痛医脚、左手痛医右手的状况」。
内脏都歪了…他靠汉方养生乐活人生
品妤随老师学习期间，看过一位车祸重残、内脏易位、必须插管治疗的病人，被家属推来时毫无生气，在老师食疗调理、刮痧补气下，不但逐渐找回活力，情绪也外显许多，在人生最后的10年里，过着有品质的生活，她期望自己有天也能像老师这样，帮助他人找回健康。
▲品妤亲眼见重症患者，在师傅的调理下「活」了过来，她期望能推广饮食、养生观念，就是要大家「乐活一生」。（图／受访者提供）
品妤也向读者建议，平时在家可热水泡脚至膝盖以下补气（促进血液循环），食物部分，冬天补肾气要吃些黑色食物，可将地瓜、黑枣一起慢慢熬煮，若能在下午5点到7点间配合泡脚，补气效果最佳，要是忙碌没时间煮，买个慢炖锅睡前放进去，隔天就能装着喝了，在这忙碌、高压的时代，养生不只是老人家的专利，所有在社会上打拼的人，都应该保养身体，才能面对每天的挑战。
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