Cheers／找到朝向正确目标的勇气

出处：Cheers杂志第197期作者／何楷平 图片来源／50cc

同为心理学巨擘，和佛洛伊德（Sigmund Freud）不同的是，阿德勒（Alfred Adler）是「目的论」，而非「决定论」。举例来说，「事情做不好，是因为资质差」，这是决定论的思维；「事情做不好，是因为目标设定错误」这就是目的论。

换句话说，阿德勒认为，想了解一个人的行为，必须先理解他的目的。此外，一个缺乏目标的人，也不会产生有用的行动。

举例来说，假如目标是盖一间有10个房间的屋子，自然会去找最适合的建材、工人，监督工程并设法让屋子盖好。不过，一旦缺乏「想盖房子的目标」，即使身边有再多的建材、再优秀的工人，也毫无用武之处。

而盖房子就好比人生，重要的并非资质本身，而是目标是什么，如此才能充分运用自己具备的资质。

强化「心理肌力」，用鼓励给予勇气

阿德勒认为，通常一个人在10岁左右，便决定了目标与「人生风格」（style of life）。所谓的「人生风格」是指每个人对人生意义的认知、所采取的习惯，以及朝向目标迈进的态度。

不过，为什么那么多人，即使有了目标，依然感到痛苦？阿德勒认为，是缺乏朝向正确目标的勇气。

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